何故？多くの人がダイエットに挫折するのか？
また、リバウンドで戻ってしまうのか？
四半世紀ですよ
私がダイエットを研究し、人を痩せさせて来たキャリアは…
しかも生身のスポーツ選手やモデルをも対象に
もちろんボクサーも数え切れないほど減量させました。
本を出したり、テレビに出たり、健康ビジネスを成功させた…などと
世間で多少なり騒がれているだけの…
そこら辺の学生と大して変わらないナンチャって先生方と
一緒にされたら困ります。
ダイエットとは食餌（和訳）
痩せるためではありません、健康でナチュラルな身体になるためです。
その結果が、必然性のあるプロポーションなら、
「痩せた」という結果であるなら、
肥る事を恐れずにアグレッシブな毎日を送れることでしょう。
そう、ビールもスイーツも
決して我慢する必要はないのです。肥りませんから……
ただ、
そこに導いてくれる人が周りにいるか？ という事です。
エラそうな事を申し上げましたが、そういうことです。
医者が、栄養士が、○○先生が、
お勉強してきた内容を講じて痩せられるなら、
あなたが学校で勉強してきた事と同じです。
中高校レベルの科学の授業で充分なのです。
理論だけで済むならば……