フィットネスクラブは、明日からスタジオ再開
市の施設はお休み延長⤵️⤵️
と、いうことで
まだまだやります！
まだまだやります！オンラインレッスン
筋肉を整えるピラティス心と体を柔らかくするヨガ夏はすぐそこ
お腹周りをスッキリさせておきましょう
運動不足で、
血圧あがる、
肩、腰、股関節が痛い、
コロナ太り、
気持ちが落ち込む、
眠れない
などなど、不調が出てきそうな方は、運動オススメです。
【１レッスン 1000円】
✳️ZOOMを利用して行います。
ビデオ(画像)はＯＮで、ご参加よろしくお願いいたします。
お問い合わせ、参加希望の方は、
happymamafactory@gmail.com
上記メールアドレス、
または下記のボタンから、
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お名前・ご希望の日時
をお知らせくださいませ。
