大阪 南森町駅 徒歩1分
さとう式リンパケア サロン「マーブル」
大阪福島区自宅サロンにて
病気を予防してお薬いらずの体になる
インナービューティー発酵料理教室
「kitchen・maman」主宰
ふたまつひろみです。
ご訪問ありがとうございます。
こんにちは
昨夜の大阪はバケツを引っくり返したような大雨と雷
皆様のお住いの地域は大丈夫でしたでしょうか？
くれぐれもご安全に！！お気をつけ下さいね。
昨日はインナービューティー1day公式レッスン美腸プレートレッスンを開催いたしました。
お越し下さったのは５月のレッスンにご予約頂いていた生徒さま。
当日ご都合が悪くなり振替レッスンをさせて頂きました。
初めてのマンツーマン開催に、静かすぎて楽しくないのでは？と不安がありましたが、、、
「楽しくレッスンできました♪」と言って頂き一安心。
ご試食タイムでは私のおしゃべりに涙を流して笑っておられました（笑）
イメージが違う〜って
気をつけようっと。
気をつけようっと。この美腸プレート。調味料がめちゃくちゃシンプル
多くても3種類。
ポタージュはなんと１種類で出来上がります。
だけどとっても美味しいの。
トマトソースもドレッシングも混ぜるだけ。
一つのお鍋でブロックスチームして少しのシンプルな調味料で味付けするだけ！！
化学調味料も酸化した油も不使用。
一つの鍋で簡単に出来て美味しかったと言って頂き嬉しい♡良かった♡
こう暑いと毎日のご飯作りも大変だけどこんな時期こそしっかり栄養を摂らないとです！
お料理教室に行ったけど、、、
おうちでは作ってないって事にならないようにアレンジ方法もお伝えして♡
全てのレシピが腸を整える材料で作るので外食が続いた日などにリセットごはんとしてもご活用下さいね。
そして、やっぱり韓国レッスンが大人気✌️
お帰りの際にリクエストを頂いて💕
９月に日程追加致しました❣️
ありがとうございます😊
昨日のご感想です。
一つの鍋で簡単に出来て全部美味しかったです。
楽しくレッスン出来ました。
どれも簡単に出来るのでおうちごはんにご活用頂ければ嬉しいです。
ご参加くださった皆さまがご活用できるようアレンジも公式ラインやブログでお伝えしていきますね。
ご参加頂きありがとうございました♪
募集中のレッスン詳細（日程は下記に記載しております。）
甘酒レッスン→こちらから。
塩麹・醤油麹レッスン→こちらから。
８月の発酵タレとソースは韓国バージョン！！
リクエストも大歓迎です。
発酵調味料で作る韓国料理で暑い夏を吹き飛ばしましょ
お問い合わせ、お申込みは下のボタンをクリックして公式LINEからお願いします。
最後までお読み頂きありがとうございました。
大阪 南森町駅 徒歩1分
さとう式リンパケア サロン「マーブル」
大阪福島区自宅サロンにて
病気を予防してお薬いらずの体になる
インナービューティ発酵料理教室
「kitchen・maman」主宰
ふたまつひろみでした。
募集中のお料理レッスン
⭐️塩麹・醤油麹レッスン・・・７月５日（火）
⭐️インナービューティー公式1dayレッスン「美腸プレート」7月９日（土）
⭐️発酵タレとソースのレッスン（韓国）８月９日（火）・８月２８日（日）９月5日（土）
全て11時〜14時開催
８月の甘酒・醤油麹レッスンはライン公式アカウントから日程をお知らせします。
全て11時〜14時開催
リクエスト開催も大歓迎です。
日程のご希望がございましたらお気軽にLINEからメッセージ下さいね。
お問い合わせ、お申込みは下のボタンクリックして公式LINEからお願いします。
たるみ改善リンパケアサロン
大阪 南森町駅 徒歩１分 リンパケアサロン”マーブル”
【住所】 大阪市北区南森町2-3-28小山ビル1Fクレッセント内
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