寒くなってきましたね〜！
インフルエンザになったという話もチラホラ出てきています
免疫力落ちないように気をつけましょうね
これからもっともっと寒くなるので代謝も落ちて風邪を引きやすくなったりしますが、体温や免疫力を維持できれば、病気も防げます
昨日は『深温ダイエット体験会』を開催しました今回もたーくさんの方にご参加頂き
満員御礼
今回は、この予防医学に特化した体質改善のダイエットプログラムを考案された大阪府で美容コンサルをされている公庄社長と体質改善の整体院を経営されている坂井先生（坂井先生のブログ）にセミナーをしていただきました
小さなお子さま連れて来てくれる方が増えてきて、とっても嬉しいです。
ママがしっかり正しい知識を身につけて、まず自分が健康 になって、それから家族の健康をサポートしてもらいたいと思ってます
その為には、自分の『時間』を大切にしてもらいたいと思います