首のシワがお悩みの50代のお客様でした。
首は年齢が出やすい場所で
人からもけっこう見られています。
首の横シワがある人は
実は、
姿勢が影響している事が多いんです。。
こちらのお客様も
姿勢が悪いから肩凝りがあるとおっしゃっていました。
フェイシャルの時ベッドで横になると
肩がしっかりベッドに付く人と
肩が浮いている人がいます。
肩が浮いている人は普段の姿勢で猫背になっていて、肩が内側に入っているので
肩をひろげるよう意識してみてください。
壁に沿っている向きになって腕を回すストレッチは肩が開いておススメです。
肩が内側に入っている人は
二の腕やデコルテにも負担がかかってしまい
ガチガチに凝ってる場合があります。
フェイシャルエステでは
ここもしっかりほぐして、リフトアップしていきます。
日頃のセルフケアやストレッチなどもお伝えしていますので
何でも聞いてください♫
ベッドに入った時
ぜひチェックしてみてください(^^)
いつからでも変われるよ♫
お気軽にお問い合わせください^ - ^
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