【ヨガクラス&ミニタイヨガボディワークの
のご案内】
白金高輪 M's style yoga は、9 / 28 (水)
豊島区目白へ拠点を移すことになりました。
今後、目白M's style yoga 女性限定サロンとして、目白の静かな住宅街の中、少人数制ヨガクラスと、タイヴェーディックを基礎としたリラクゼーションボディーワークを提供して参ります。
わたし自身、出産後の体調悪化で、体力がなくすぐ疲れすぎてしまいました。そんな時、自分のペースでできるヨガは、自分のライフスタイルにすっと溶け込む事に感動しました。
現代の女性たちのライフスタイルは、仕事・妊娠・出産・育児・介護など様々に変化していきます。体調や気分も違うけれど、ヨガを通し、身体の歴史をふまえ、仕事や身近な存在の為にも、あなたらしい健やかな日々を応援します。
お友達やお子様連れなどご家族で、どうぞお気軽にお立ち寄り下さい。
心を込めて♡
Michiko
【日時】
9 / 28 水曜日 10 :00 - 20:00
ミニヨガクラス &タイヨガボディーワーク
①10:00 - 10:30
➁14:00 - 14:30
➂18:00 - 18:30
④19:30 - 20:00
(定員４名 500円 マット含む)
普段の洋服でもできるようなヨガです。
※ミニヨガクラスは、当日お越し頂いても結構ですが、人数に限りがありますので、前以ての予約をお勧めします。
上記時間以外は、フリーオープン！！
予約不要ですので、おしゃべりだけでも是非♡
お気軽にお越し下さい。
【場所】
目白 M's style yoga
豊島区目白5-17-4 一階
【女性限定】
お子様連れやお一人でも、老若男女問わず
簡単ヨガです。
動きやすい格好でお越し下さい
【お申込み】
nikonikomiko26@gmail.com
まで下記内容を明記の上
メールをお送りください。
ヨガセラピスト Michiko
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件名：ヨガクラス&タイヨガボディクラス
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