いよいよ再開！ユキのボディーワーク奮闘記！
帰国してしばらく半身浴以外何もせずなまっていた体を
今月からヨガにピラティスにと鍛えております
あ～なんて、体を動かすのって気持ちがいいんでしょう…
根っからの運動っ子の私は、しばらく何もしていなかったのが信じられない。
外は秋。運動して外に出ると気持ちのいい季節です。
空の色もだいぶ変わりましたねぇ。
あぁ、この素敵な季節
に関しても書きたい事いっぱいだ～
朝・夜は冷えるけど、お昼間は風も温かさも素敵な季節。
運動しなくてもいいから、今この季節を外で楽しみましょっ！！
…と、秋のない所にしばらくいた私はしみじみ思います。
このブログでは、マイホームページが出来上がるまでの間（楽しみだ！！）
Rolfing情報も流していきまーす。
今日のPilatesの感想はまた後ほど
帰国してしばらく半身浴以外何もせずなまっていた体を
今月からヨガにピラティスにと鍛えております
あ～なんて、体を動かすのって気持ちがいいんでしょう…
根っからの運動っ子の私は、しばらく何もしていなかったのが信じられない。
外は秋。運動して外に出ると気持ちのいい季節です。
空の色もだいぶ変わりましたねぇ。
あぁ、この素敵な季節
に関しても書きたい事いっぱいだ～朝・夜は冷えるけど、お昼間は風も温かさも素敵な季節。
運動しなくてもいいから、今この季節を外で楽しみましょっ！！
…と、秋のない所にしばらくいた私はしみじみ思います。
このブログでは、マイホームページが出来上がるまでの間（楽しみだ！！）
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今日のPilatesの感想はまた後ほど