ご訪問ありがとうございます
人生最後のダイエットで
史上最幸のわたしへ・・
母娘の愛情たっぷりダイエットサロン
ローズクォーツです
＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊
こんにちは(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
スタッフの坂下です💕
ちえ先生も無事帰国して、また活気付いてるローズクウォーツです٩(๑^o^๑)۶
お客様へのアドバイスは本や勉強会に参加して得た知識を基にお話させて頂いてますが、私の勉強不足でまだまだだなと思う事もやっぱりあります😢
そんな時は◯◯な状態のお客様にはどの様なアドバイスをすればいいですか？とちえ先生に相談をして知恵をお借りしています。
やっぱりちえ先生は凄いな～！と感心✨…と同時に私も頑張ろう！とヤル気が✊⚡
私も早く一人前になって先生方に追い付きたいです(｀･ω･´)ﾉ💖
さてさて。
今日はダイエット停滞中の方に向けたお話を…
ダイエットを頑張って最初はなんとか動いた体重💨
でも途中から全く動かなくて気持ちが滅入ったりしていませんか？(٭°̧̧̧꒳°̧̧̧٭)
どんなに順調に進んでいても、誰しも停滞期と呼ばれるものはあります。
お客様でもいらっしゃいますよ！
きちんと基礎さえできていれば、それを抜ければ必ず痩せます😄✨
ですが停滞期がずーっと続く方😔必ず原因があります！
それは水分不足、栄養不足、睡眠不足です
この3つは健康的な体作りに絶対不可欠な存在💨
マストです！！！
肥満や生活習慣病は栄養不足からきますからね
しっかり水分を摂って、バランスの良い栄養を補給して、夜更かししないで早目に寝る！
これに尽きます(*˙︶˙*)☆*°
もっと詳しく聞きたい方、ダイエットでお悩みの方、お電話下さいませ(^-^)
私達が必ずお力になります！！！
心よりお待ちしております💓
＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊
耳つぼダイエット専門サロン
Rose Quartz
～ローズクォーツ～
ー八柱本店ー
新京成線：八柱駅 徒歩２分
千葉県松戸市日暮1－3ー13
八柱ビル4F
ー青戸店ー
京成押上線：青砥駅 徒歩５分
東京都葛飾区青戸5－14－2
仙の倉ハイツ101
全店共通ダイヤル
0120-983-633
２４時間受付 メールはこちら
営業時間：7:00～23:00
定休日：日／祝
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