もうすぐ50キロを切りますと連絡がありました。
真面目なコで写真も自分で撮っていたそうです。
そもそも太っているわけじゃないコがモデルを目指しダイエットをするのは本当に大変な事。
食事指導で何が一番変わったか聞いてみたら、
体温が低い事がわかり、意識して温かい飲み物を飲んでいたら、風邪も悪化する前に治りました
食べ過ぎたら、翌日に調整したら良いと思うようになり、罪悪感がなくなった
そうです。
こうやって報告を貰うと指導した、真野先生も私もとっても嬉しかったです。
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