こんにちは✨
一生続けられて
一生飽きない自分を大事にする食事法の講師
一生飽きない自分を大事にする食事法の講師
ほのかです😊
1つ前の記事
沢山の方が読んでくださっていたみたいで💓
ありがとうございます😍
嬉しいです🎶
ダイエット塾 4期生さんの
募集をスタートしているのですが
皆さん口コミって気になりますよね？？😂
ご飯屋さんに行く時や
ネイルサロン、美容院💭
そこで
ダイエット塾1期〜3期生さん✨の
実際ダイエット塾を受けて
どうだったか！？アンケートを
ご覧下さい✏️📒
【40代女性】
【50代女性】
【60代女性】
皆さんアンケートに
ご協力頂きありがとうございます💓
ダイエット塾では
まず事前にZoomで講座をします。
その後1ヶ月間毎日
1日3食食べたものを
グループラインに写メをアップしてもらいます！
皆さんそこで最初に気付いて下さることは
自分の食べてる量が多い事！！
写真に撮ると分かるんです！笑
でも1人で毎日写真撮り続けても
アップする所が中々無いし
食事のバランスあってるのか分からない…で
途中でやめちゃうと思います💭
でも！
ダイエット塾は
グループラインなので
仲間がいます！！！！
難しいと思われる方も
多いと思いますが
みーんな毎日アップするので
習慣になるのと
みんなはじめてなので
分からない事は同じ！
なので
ラインでの質問は
し放題です！
痩せたい方、体の中から綺麗にしたい方
一生身につく食事法を学びませんか？？🎶
私がお伝えする食事法は
激しい運動を求めたり、
〇〇抜きダイエット等ではありません。
しっかり3食食べて痩せます！
気になる方はこちら✨
ダイエット塾 4期生
社長のメルマガから募集します
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ダイエット塾の内容は
・事前にZOOM講座で毎日食ベる
栄養素と分量をお伝えします
Zoom講座
8月28日 ㈯ 10:00~11:30
・１ヶ月間(9月10日～10月10日)
ライングループで
３食アップして質問はし放題！！！！
私が1日に1人 毎日順番に
コメントさせていただきます😊
リアルタイムにZOOMが無理でも
後日録画した動画をお送りします！
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・１ヶ月コース
(9月10日〜10月10日)
・１ヶ月終了後＋継続2ヶ月
合計3ヶ月コース (9月10日～12月10日)
の2種類があります！！！！
食生活が安定して定着するのは
大体皆さん3ヶ月ぐらい必要となります！
痩せたい方以外にも
体の中から綺麗にしたい方💓
大歓迎です〜😍
しっかり食事して
免疫力もUPさせましょう🎶🎶