自分を見つめる時間

今朝起きて、いつものようにストレッチを、してました。

手術して次の日からリハで、どんな事するんだろー？と、不安だったけど、少しずつ、少しずつ…

今日左足をさわってると、少しだけど硬くなってる筋肉少しついたんだ(^O^)

右の太ももも、硬くなってた。

毎日続けてると、ちゃんと体が答えてくれる

リハの先生に聞いたら、変なつき方はしない。って。

ストレッチにかけては、わかるから、足の形を変えたくない(o^^o)これからもがんばるぞ。

ヒップUPも

と、6時前に

綺麗な光が差し込んでくる。

朝、5時55分から6時までの空。

ボケ～って見てしまった。

今、ニュースでも自然界で大変な事が起きてる

凄く、感謝しなきゃいけないと改めて思った。

数分の間に空が変わって、そのあと、本当に長いことボーっとして、自分を見つめ返したりしてた。

今できる事を、精一杯しよう。って。

小さなことだけど、出来ることに感謝して、頑張ろうって。

それで、自分も周りも笑顔になれたら、凄い幸せなことだな。って。

そこまで行くまでは、まだまだだろうけど、でも、勇気貰えた気がした。

さてとっ、また新しい自分見つけて、まず自分が奇麗にコーディネート出来るようになって、それが笑顔につながればいいなぁ