マクロビお料理レッスン♪

先日、血管チェックしてもらいました。

自分で思っていたよりかなりの冷え性だったようで、毛細血管が見えない位細すぎ！

辛うじて見えた血管も詰まってました・・

人は食べたもので出来ている！

まずは食から改善しようと思います。

今日は、ゆいまるさんでお料理レッスン。天然酵母のパン教室 Haijiさんのヨモギ蒸しパン

ひな祭りらしく、ヨモギのグリーンに桜が♡

ゆいまるさんらしく、重ね煮のレッスンも。今まで説明はゆいまるママさんからお聞きしていましたが、実際近くで見せてもらうとしっかり理解できました♡

出来上がり♡

身体にも心にも優しい、美味しいランチでした。

作れそう！ 作ってみます！

ゆいまるさん、Haiji さん、ご一緒くださった皆さま、ありがとうございました♡

ちなみに、

今お店に私の作品、飾ってくださってます♪旧暦のお雛様まで

お野菜ってこんなに美味しいのね！と思えた今日。

ちょっと疲れた日も、癒し系のオーナーさんとママさんにも癒されます♪