福岡、よか天気
布団、洗濯物が
よー干さる
で、私の住んどる市。
只今、連続空き巣事件
発生中
最近、警察
多いけん何事？とは思ってたけど
ま、ｳﾁは、ボロいけん
被害にあうことは、まずﾅｲ
(笑)もし、空き巣に入っても
金目の物探すのに
時間かかってｲﾗｲﾗするやろーね
多分、なんか、空き巣魔的に
入る家の基準があるんやろうけど
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
空き巣ﾈﾀは
どうでもよかですね(笑)
ちゃちゃっと
今日の肉食弁当紹介します
ベビーハム卵焼きキャベツﾀｯﾌﾟﾘﾒﾝﾁカーツ(自家冷食)ﾐﾆﾄﾏﾄ胸肉ｼｯﾄﾘﾁｷﾝ南蛮(自家製ﾀﾙﾀﾙ別)大根葉の漬け物(自家製)御飯でした
昨日の晩御飯
ﾁｷﾝ南蛮で、旦那かなり
絶賛してて
残ったﾁｷﾝ南蛮弁当に入れて！
って言われたので
今日の弁当簡単に出来ました
ﾒﾝﾁカーツは
冷凍しといたやつ。
大根葉は、自分で、漬けました
鷹の爪と塩だけ！
婆ちゃんの真似！(笑)
我ながらｳﾏくできた
旦那も、ｳﾏｲ！って。
ﾀﾙﾀﾙも自家製
手作りは、時間かかるけど
ｳﾏｲ！ですよね
宮崎で、本番のﾁｷﾝ南蛮
食べたかー
あと、高千穂に行きﾀｰｲ
明日の弁当の下準備
出来とるし、
ちゃちゃっと作ろ
今日も、1日頑張りましょ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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今流行りのグリーンｽﾑｰｼﾞｰ
気にはなるけど、まだ未経験。
そして、只今ダイエット中
食べんダイエットは、したくないので
量を減らして、あとは、筋ﾄﾚ。
量を減らしてるけど、全く私には
野菜不足。肌荒れ中でございます。
グリーンｽﾑｰｼﾞｰで
肌荒れ治しながら、
ダイエット出来るかしら。
【テーブルマーク】2014秋の新商品お試しランキング
新商品を見て見ぬ振り出来ない性格。(笑)
ましてや、いつも、冷食で
お世話になってる
テーブルﾏｰｸさん
テーブルﾏｰｸさんの冷食、ｳﾏｲ！
よく研究されてるんでしょうね。
新商品ランキング気になりますね
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