タイピング めっちゃ肩こりつらくないですか?
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今 安藤も臨時でパソコン入力の仕事を7月までやる事になったんですが、ひたすら入力すると、肩ぱんぱん
腰はだるいし、腕も痛い
しまいには頭が痛い!
手っ取り早い改善法は、腰を∞に回す事
腰回りの血の巡りが悪くなると、リンパも滞り筋肉もガチガチに背骨に張り付いて固まっちゃうの
1時間パソコンに向かったら軽いストレッチを5分やるだけで、あらゆる痛みやコリの予防に
目の不調も改善ですよ
それでも、限界マックスに来ていて、辛い方は、リンパマッサージか、耳つぼもオススメよ(^-^)
耳を上下に引っ張ったり、横に伸ばしたり、クルクル回したり、揉んで 回して 引っ張る!
これだけで、肩の筋肉のハリも緩んじゃう
腕こり 自律神経の乱れによる 腹痛に対応したツボです(^-^)
セルフで出来るようになると、パパっと貼って身体の不調を治癒する事が出来るの🤗
耳ツボセラピー
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各務原 アロマスクール & サロン スリール
住所 岐阜県各務原市蘇原島崎町1
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他 耳つぼ フェイシャル 手相 統計学鑑定は応相談です。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。
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金 9:30~12:30 19:30〜
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