40年かかったけど。。2025-02-02 14:32:40NEW !テーマ:トレーニングこんばんは1990年前後の小山裕史氏の著書「トレーニング革命」、それに続いての「新トレーニング革命」に心を揺さぶられてから40年近くもの長い年月が経過してしまいましたが、ようやく念願かなって先般体験することができました。予想通りの素晴らしいものでしたそして突然ですが8月にお上りさんで横浜に行くことに決めました ↓ジジイ本気出そうと思います#トレーニング#初動負荷トレーニング#ハイロックス#クロスフィットコメントする2リブログするいいね!した人一覧コメント一覧ポスト記事を報告する