練習方法

押さえつけずパタパタゆっくり鍵盤の上を指で歩いて。

mp(メゾピアノ)くらいの弱い音で十分。

焦らず、ゆっくり。

出来なくても自分を責めないで。

コツコツ毎日５分くらい。

良く意識して、丁寧な練習を。

 弾いているうちに肩がだんだん上がってきてしまう方にも効果的。 

なんせ私は大学在学中もそんな状態で弾いていて腱鞘炎にならなかったのが不思議なくらい。 

フィジカル、メンタル両方の知識が豊富な先生必死で探しました。 出会えて救われました。