こんにちは😊トレーナー早姫です。
ピラティスのワークショップと東洋医学セミナーが無事終了しました
ご参加の皆様ありがとうございました！
①ピラティスレッスンの組み方WS
②東洋医学セミナー
講師の経験や知識がたくさん詰め込まれたそれぞれのセミナー。
皆様の「へぇ〜！」が、沢山飛び交っていました
ピラティスも東洋医学もまた次回の企画が始まっています✨たくさんの方に楽しく学んでいただきたいなぁと思っていますので、今回はご参加頂けなかった方も次回は是非に
フィジカルもメンタルも（身体と心）どちらも支えあって身体はできています。バランスよく整えて、日々が楽に、そしてこの先年齢を重ねる毎に豊かになるよう日々の生活からコツコツと整えていきましょう！
しばらくは通常レッスン、通常セッションで営業です。
新年度、新しい習慣を取り入れてみたい方はジャイロトニック®を是非
体験もございますので、お申し込みは公式サイトまたは公式LINEからどうぞ
