おはようございます。
我が子の足、久しぶりに最近揉んでます。
野球引退してから、足が柔らかくなって揉みやすくなった感満載。
マッサージすると嫌がるけど、足揉んであげるというと、喜んで差し出してくる。
この前、お受験で慣れない勉強ばっかりしてるから？首痛いって言い出して、応急処置で首や頸椎や僧帽筋の辺りの反射区をゴリゴリ揉んだら、まあまあ良くなったみたいなので、そのまま放置。
足揉みでも効き目が出る場合もあります。
出掛けるのも億劫、
時間もない、
時間も合わない。
連れてくのも大変、
出歩いたら感染症にもビビる。
そんな時に10分くらいで効果があるなら、やってみても損はないです。
ちなみに、首って言われて揉んだ場所は、足の指から指の付け根のモリモリしたところです。
痛い顔するけど、ガッチリ押すのが効果的。
(写真の辺り)
では、今日は足揉みのお話でした。
若石リフレクソロジー
さとうまさこ