スタート／2024年1月24日
スタート時の体重／58.3kg
↓
終了／2024年3月23日
目標体重／48kg
今朝の体重／56.8kg
こんばんは、
わたしの体重がなかなか減らない理由が分かりました！😭👏
昨日ルミナスの関さんと飯島さんからワンプレートで食べると、痩せにくいからわたしの体重が減っていない可能性が高いと教えていただきました🧐
小鉢にすることでお皿を持ち替える手間や、視覚による満腹感が得られるとのことで、今日の朝ごはんから、小鉢ダイエットに切り替えて体重も減らしていけるように頑張ります！
またいい結果報告できるように頑張っていきます🫡🔥
気を取り直して、今日はわたしの通っている
Luminous.Beauty 浦和店
担当の関さんのお客さんに
人気の施術ランキングをご紹介します！
まず第4位！
「小顔リフトアップ」
写真を撮ったりデートやお出かけ、旅行前など特別な時に受ける方が多いそうです。
また生理中に受けると効果が倍増するのでそういったタイミングにもおすすめと聞いています！
実はまだこの施術受けたことないのですが、関さんに
「小顔の施術は便秘解消にもつながるから、ぜひ生理の時に！」
と聞いたので、次回の生理日が楽しみです🥹
3位 は
「お腹痩せ」
腰痛がある方や便秘気味の方に人気です！
一回の施術でもサイズダウンがわかりやすいのでお腹周りの張りが気になる方も受けられるそうです。
関さんにこの施術をやっていただいた時に、腸揉み施術中にお腹がぐるぐる言い始めて動きを感じたのを覚えています😂😂
わたしもくびれがきゅっと入ってきているので、今日は自信持ってお腹がチラリしちゃうトップスを着てみました😙🔥
2位 は
「お尻脚痩せ」
最近はお尻周りにお肉がつきやすい方や、冷え性のやむくみがちのお客さんが多いらしく、毎回お尻脚痩せを選ばれる方もいるそうです！
骨格ウェーブさんにはKAIZEN BODYのお尻脚痩せ、本当に本当におすすめです。
初めて受けたのがこの施術でしたが、関さんのハンドパワーと豊富な知識でお家でできるストレッチなど、ホームケアも教えていただき、わたしもかなり脚がすっきりしました！
特に大転子！もう戻ってこないで！！
そして映えある第1位
「バストアップ」
デスクワークの方や背中〜肩首の凝りを取りたい方は絶対このオプションです！
また妊活をされている方、生理が終わっても若々しく・女性らしくいたい方にも人気だそうです👩🏻✨
わたしは回数重ねることでさらにデコルテの詰まりが取れ、ラインが綺麗に出るようになりました😮✨
前回も紹介しましたが、肩の骨が私はくっきりでてきて、脇肉がめちゃくちゃ減りましたした🥹✨
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ +
さて、デトックスウォーター3日目です。
いよかん✖️りんご
りんごには、シワ、たるみ予防(抗酸化作用)、むくみ予防、貧血予防などの効果があります！
初めの頃に関さんからリンゴは一日一個食べてくださいといわれて衝撃を受けたのですが、美容効果が高いのですごく納得ですね🍎😮
上で紹介していた、わたしの通っているサロンですはこちら👇✨
【Luminos.Beauty浦和店】
浦和駅から徒歩8分
〒330-0063
埼玉県 さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte（アルテ）302
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa
【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】
【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】
https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2585
