運とは

最近パーソナルトレーニングしてます！しょーかです！

体重を増やしメリハリボディ！筋肉をつけてるの！！

史上最強に体重は重いんだけど、それは筋肉の重さだから全然気にならない！

むしろ、綺麗なラインになってきてて喜び

英樹さん、いつもありがとうございます！！

運動って運を動かすという字の通り、運を動かしたかったら、まず初めに運動だね！

とても毎日ハッピー！

これも運動の力！！

咲花🌻