こんにちは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰
フードスペシャリストsakiです
まずは
水分を拭き取って
バッター液→パン粉付けて
皮を上にして米油で揚げ焼き😋
こんがり焼けたら完成🙌
そのままで味する‼︎
我が家トンカツ以外揚げ物に何かかける
ってしないかも🤔
あの娘が冷たい液体かけるの嫌うくらいw
（ソースとかケチャップ）
レモン絞って🍋も美味しい
アジ１枚が70〜80gだったので
子ども達は１.５枚くらいでタンパク質量オッケ🙆♀️
大人は１枚でもう充分や😂
骨取る手間省けて本当楽〜♪
昨夜は炊き込み混ぜご飯❤︎
ご飯は少し味付けて炊いて
具材は甘辛く炒めたものを
混ぜるのがポイント‼️
しめじ、鶏肉、油揚げ、にんじん、ゴボウで
味付けもはや適当w
と
あの鯖をアラジンで焼いただけ
（280℃で12分）
味付け不要◎無塩でも味する
お弁当のおかずにも最適👍
昨日のお昼は久々に
本気の麹トマトパスタ🍅
（ツナ、ほうれん草、しめじ）
仕上げに粉チーズとオリーブオイルかけて🤤
これ本当に美味しいー‼️
（だから外でよっぽどトマトパスタは選ばない）
おやつは
卵を塗り塗り
チョコスコーン❤︎
春よ恋オンリー。温度など焼き方変えてみた✍️
中しっとりでこれも美味しい😋
このクーベルチュールが好き🫶
今日のおやつ何にしよ🌞
ここからは雑談🙈
#花咲舞が黙ってない
ブラッシュアップライフで
このドラマ人気で続編できた
とかやってたのも
さらなる波線やったんか🤣
山本耕史さん出演されてるし
みるみる
#アンチヒーロー
長谷川博己さんかっこよ🥹
なんちゅースタイルの良さ
PICUまだ見れてないのー😂
ドラマ100分超えやで1.75でも
58分くらいかかるw
今夜23時59分まで全品30％OFF‼︎
３人で使うからお得なまとめ買い🉐
これもよかった◎半年はもったなー
目元は必ずアイクリーム
焼いても。スープに入れても◎
ほんのりグレー🩶
