あけましておめでとうございまふw
さくらいのフットサラー サクでふ。
２０１９年7月半ばから
フットサル活動やめてますたw
FC steinerも事実上の途中退団w
フットサルをガンバってきたけど
全然、上手くならなかったw
まだまだガンバりが足りなかったんだろうねw
な、ことでお久しブリーフに
デートもうしこまれますたw
昨年末にも誘われたけれどフイになっちゃったw
ので今回は元気よくデート❤️
場所はサクは初めての所w
最初は屋内だと思ってたらアイスリンクですたw
待ち合わせ10分前到着のサクw
準備してたら奥の方にセルヒオ発見w
やはりデートのチモチがガウチw
チモチで負けないようにモチベーションを
アゲアゲするサクw
今回のデートをサポートするメンバーは
ケッコー良かったでふw
サクはダメダメですたけどw
毎試合後に愛のダメ出しを受けるサクw
あ〜 なんかガンバれるw
な、感じで足がもつれてコケまくっていたけど
楽しくデートできますたw
只今期間限定で無料にて
運動能力の数字が出るヤツをつけますたw
サクはこんな感じw
赤のところが心拍数高めの時間w
全くリカバリーできてないので
鼓動が下がらないw
コレはセルヒオw
スプリント ゼロ〜w
スプリントは時速16キロメートル以上で
走った回数だとスタッフさんが言ってたようなw
心拍数もあまり上がってないですな〜w
要所要所でダッシュはしてたけどね〜w
距離が短かったせいかな〜？？w
筋肉フットサラーの人のデートをゲットw
ヤバイっすねw
平均リカバリーが１分台w
休み時間にも隣のコートで走ってたりしてた
と言ってますたけどw
根性ありますな〜w
Jリーガーは時速２４キロメートルで５０回は
スプリントするらしいでふw
やっぱ走る事は大事ですな〜w
ドラクエウォークも走ろうw
１試合終了後のサクw
あまり走らなかったのでまだ大丈夫w
コケまくってヒザかいたいイタイw
セルヒオに
月１ペースでガンバりまふw
と言ったら
週１だろ！！と愛のムチを受けますたw
心拍数下がらないけど楽しかったでふw
イズミの街並みも変わっていてビツクリ
ルネッサンス！！