桜吹雪も美しい。（散ってる花びら、見えますでしょうか？）
今週いっぱいはお天気も良く、桜を楽しめそうですね。
アラフォーアラフィフ女性の健康と美しさを応援する美 Sakura土家典子です。
ハーブ水素温浴とは話が逸れますが、お付き合い下さいませ。
最近はお着物を着る機会も増え、それなりに楽しんではいたのですが、いつも何故か左の肩先だけが痛くなる…これは何故だろうか？
Facebookで、ずっとずっと気になっていた「しぐさ美人メソッド」。
1度はきちんとレッスンを受けてみたい。
岡山で先生をされているこれともまさこ先生が大阪で、“歩き方1dayレッスン”をされるとの事で、えいやっーと行って来ました。
お会いするのは初めてでしたが、先生はブログのイメージのまま、優しく爽やかな方でした。
着物で美しく歩くポイントは3つ。
重心移動。
大腰筋の使い方。
ハムストリングの使い方。
後ろ側の筋肉を意識して使う。
カラダの軸はカラダの中心を意識して。
これ、かなり大変！
…昔、着物が普段着だった頃の女性は、足腰も丈夫だったと聞くけれど、納得だなと思いました。
「はい、脚はここから動かして〜」と先生。
難しい〜(;ﾟДﾟ)!
自分の悪い癖もよくわかりました。
まだまだ練習が必要です。
左の肩先が痛くなる謎は、まだ解けませんが、美しく歩けるようになったらきっと痛くなくなるような気がします。
メニュー
☆陰陽五行ハーブスパトリートメント
（約120分)…6000円
★水素しっかりコース…6000円
(リンパマッサージ＋ハーブ水素温浴＋ヘッドマッサージor水素足湯）
★酸素オイル 頭蓋マッサージコース…8000円
（リンパマッサージ＋ハーブ水素温＋頭蓋マッサージ）
★酸素オイル 顔筋マッサージコース……10000円
(リンパマッサージ＋水素足湯＋ハーブ水素温浴＋顔筋マッサージ）
❤︎お得な5回チケットもあります。
ハーブ水素温浴＊陰陽五行ハーブスパサロン
〜アラフォーアラフィフを
健康で美しく〜
美Sakura
よかったら、