毎朝、何から始まっているか。。。。
ふと気づいたのです
それは
体のご機嫌から毎日、始まっていることでした
朝一番は全部自分の体さんが喜ぶことをやっているのですが、まず、起きた時に自分の体は喜んでいるなぁって
気づきました
これは嬉しいなぁ
そしてその上に自分の体が喜ぶことを朝一番からやるので、だから顔がニヤけてくるのです
私の喜びはここにある
体がご機嫌なこと
それが心に伝達を起こすようです
だから心が何かワクワクし始める
それは体からの
伝達だったようです😊
こういう感覚って若い頃はなかったです
いやぁーーなかったわ
体が喜ぶ？？？？
いやぁーーなかったわ💦💦💦
気持ちは感じてたけど
感情はわかってたけど
体の喜びってわかってなかったなぁ
でも今は
体の喜びから一日が始まっているなぁ
今の私は体が先
体が喜んでいて心に伝達が起きる❤️
基本はその順番
今日も温泉で微生物とそんな話をしていました😁
屋久島の太古の記憶が宿る場所でも私の体は交流しています
私を生かす生命体とね
私の始まりは体の喜びから❤️