カラダ・心・エネルギーを自分の最善に整える!

カラダ・心・エネルギーを自分の最善に整える!

肉体、思考、感情、関係性、習慣、トラウマ、女性性を
ありたい方向へ調整して自分の世界を創る

 
4.5月のご予約受付中です
 
現在のご案内可能枠は以下の通りです。
 

時間帯は多少、前後可能な場合も

ありますので、ご相談ださい。

午前中は9:00、9:30~でも可能です。

午後も、状況により、時間の調整が可能です。

オンラインセッションは、下記の時間外の

夜間や休日も可能です。

ご相談ください。

 
 
【4月】
 
26日(金)10:00   14:00
 
30日(火)10:00   14:00


【5月】

1日(水)10:00   14:00

2日(木)10:00   15:00

3日(金)11:00

4日(土)11:00

7日(火)10:00   14:00

8日(水)10:00   14:00

9日(木)10:00   14:00

10日(金)10:00   14:00

12日(日)11:00

13日(月)10:00   14:00

14日(火)10:00   14:00

15日(水)10:00   14:00

16日(木)10:00   14:00

17日(金)10:00   14:00

19日(日)11:00

20日(月)10:00   14:00

21日(火)10:00   14:00

22日(水)10:00   14:00

23日(木)10:00   14:00

24日(金)10:00   14:00

27日(月)10:00   14:00

28日(火)10:00   14:00

29日(水)10:00   14:00

30日(木)10:00   14:00

31日(金)10:00   14:00


 
 
 
 
 
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身体•心•エネルギーを自分の最善に整える

量子セラピスト Sayakaです。

 

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↑これの続きです。


1泊2日で茨城県で合宿がありました。



私たちSEVENTEENメンバーだけでなく

5月の14、15、16日のフェスには

他にも出演者がいるのでその全体メンバー

合計200人超えの合宿。


他のグループは、

10代から60代の男性アイドル。

合唱チーム

シンガーチーム

ファッションショーチーム

ヘアブランドのモデルチーム



そんな大人数でって、中学とか高校の

修学旅行以来。



SEVENTEENのメンバーですら

ほぼ2回くらいしか会ったことない人とね。



合宿冒頭、

全員を集めてHappyちゃんからの話は



5月のステージを成功させるための合宿じゃない。

合宿を楽しむための合宿。


1秒の密度を高める。今ココにいる。


カラダの感覚に繊細であること。



5つの体育館に別れて練習。


夕飯は全員でバーベキュー。

飲み物は麦茶しか出てないから

酔っ払いはいないけど

どこからともなく、掛け声がかかって

チーム毎のパフォーマンスが

バーベキュー会場で順番に始まる。




わたし、ウインナーをマイクにご機嫌に

歌ってる(笑)

焼く前のウインナーだったから、

中汁垂れてきてたけど。


なんとも言えない温かいエネルギーに

包まれた空間だった。





お部屋はまさに合宿所。

8人のお布団敷いたら、スキマなし!

敷布団、限りなく薄い!



私が、チームメンバーに毎日保湿を

するように。と伝えていたので、

シートパック持参メンバーも多く、

でも、貼りつけ方が甘い人には指導をいれる。


夜中12時半までダンス練習したから、

もー帰りはボーゼン。

よく頑張った!


来る前は1泊だし、午後3時集合だから

あっという間だろうと思ってたけど

濃密すぎる1泊2日でした。


1ヶ月前、こんなことを体験するとは

思わなかったー。


帰宅して、夜ソファから起き上がれなかったよ。



50代over アイドル

【SEVENTEEN】への道のり⑥

に続く

 

 

 

 

 

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身体•心•エネルギーを自分の最善に整える

量子セラピスト Sayakaです。

 

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量子場調整を受けて下さるクライアントさんとは

まず、しっかりとお話を伺います。

 

対面でも、zoomでの遠隔でも効果に

変わりはありません。

 

頭で考えてるのと、言語化するって

違うのですよね。

話しながら、ご自身で気づくことがある。

 

 

ご相談内容は、

体調、

仕事や普段の中で繰り返す自分の行動パターン

繰り返す心理的、感情パターン

とにかく対象にモヤモヤする

新たな挑戦に対しての自分の在り方を整える

 

とにかく、身体、感情、行動パターン

色々です。

 

 

私自身もすごく意識しているのは

不安があること、恐怖があること、

体調が不良なことはただその事実であって、

決して「悪い」訳ではないということ。

 

まずは、今のその事実と感情を自分で丸ごと

認めること。

 

「あぁ、今私、不安に思ってるんだ」って。

 

 

思考を「これは良いことと思おう!」

と無理やり上部でねじ伏せても、

身体は正直で、身体や場に表れるのですよね。

 

症状として表れていなくても

そのことを考えると、身体が硬直する感じがする。とか胸が苦しくなる。って、

本当は身体にその感覚があるということ。

 

 

その感覚、その場を意識して、

今望ましくないパターンをニュートラルに整える。

 

 

この出来事の原因はこれ!

って断定しなくても今のそのパターンを創っている

状態を整えればいい。


 

だって、原因ってひとつじゃないから。

色んな出来事や、その時の感情、体感覚が

折り重なって、今になっているから。

 



 

そして、全てが言語化できるわけではなく、

でも体感覚にはちゃんとそれがあるのです。


言語化して認識できることは全体の 

5%ですから。

 

もちろん、こういうパターンを繰り返していたね。

と明確なものはお互いに言葉で認識をします。

 

 

そして、これまでのパターンを崩すための

できそうな行動をしてみる。

 

 

ご自身で普段自分を整えられるセルフの

調整方法もお伝えして、日々の中で自分で

整えられることも体感していただく。

 

 

そんな流れでやっています。

 

 

3〜5回のセッションを

継続的に続けられた方がご自身の中でも

ご自分の変化、周囲の変化を

わかりやすく感じご自身でも日々の中で

調整をしてみようという気持ちになられるので

オススメです。

(毎日私に頼れるわけではないですから、

セルフでできることがあるのはお守りになります)

 

 

量子場調整のセッションは、セッション後

2週間以内程度までに20分ほどのオンラインでの

フォローセッションもつけて一緒に、変化を

感じる過程を持つようにしています。

 

 

私自身も、感情が揺れること、

思わぬ出来事が起こること、もちろんあります。

 

そんな中で自分で整えたりしながら

研究しています。

 

 

最近の自分観察で、弱音を吐けるように

なってきたなぁ。って感じてます。

 

こうやって、他人から見れば大したことない

変化でも、自分の中の変化を感じられるのって

嬉しいものです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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