カラダ・心・エネルギーを自分の最善に整える! -2ページ目

カラダ・心・エネルギーを自分の最善に整える!

肉体、思考、感情、関係性、習慣、トラウマ、女性性を
ありたい方向へ調整して自分の世界を創る

身体•心•エネルギーを自分の最善に整える

量子セラピスト Sayakaです。

 

誰でもエネルギーを自分で感じて
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↑これの続きです。


都内レコーディングスタジオを

丸々貸し切っての全メンバー、

1曲丸々のレコーディング。



その前に、レコーディングスタジオ近くの 

ダンススタジオを借りて、ダンス練習。

普段はみんな各地バラバラなので

zoom練習なのでね。






どうしても昭和臭が漂う写真。




個人のキャッチコピー。

私、キャラ薄いから何にもないよー。

と言うと、写真私の右の大阪全開

いっちゃんが


「日本の美は私が守る!さやちゃんです」

でええやん!と。



ズドーンと肩が重くなる。



に、日本の美なんて、背負えない…

↑誰も本気で期待してないのに、いちいち

真摯に受けとめすぎるワタシ。



とりあえず、気持ちを入れ替えて

レコーディング。


レコーディングなんて初体験。

1人1人、ひとつのブースに入って

歌います。




↑公式練習ジャージ着用。


体験するとは思いもしなかったことばかり。

プロデューサーさんは常に優しく肯定して

くれるので安心して楽しめました。


 

帰宅してからチーム内でキャッチコピー

について、メンバーでLINEでやりとり。



私:「日本の美は私が守る!」なんて

もう、もぐりたくなる。抵抗でる。

とウジウジ。


そしたらメンバーから

こんなLINE。


メンバーとの会話で、

「アイドルの自覚もって、もっと保湿を

しっかりやって!毎日シートパックはして!」

と私が言ったので、こんなアドバイスが。





そう、ここだと

なんと50歳の私って最年少。


グイグイ引っ張ってくれる

頼れる人に囲まれる環境って新感覚だ。

これもいいものだ。



いつもと違う環境に身を置くって新鮮。


抵抗の感情も、いつもとおなーじことを

同じペースとメンバーでやってたら

味わえない、自分の一部に気づける機会だからね。





 

 

50代over アイドル

【SEVENTEEN】への道のり⑤

に続く

 

 

 

 

 

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↑これの続きです。



とにかく曲が速いので、

ダンスをカラダに馴染ませる!


コツコツ自主練。

そして、チームでzoom練習。


チーム内の北海道メンバーが

ダンス上級者なので画面越しに

アドバイスをもらったり。



ある日のzoom練習の時間帯は

ご近所の家族とご飯を一緒に食べた後で

我が家にいたので、しれーっと

リビングでzoomを繋いでみた。


ママ友、ノリノリでzoom練習に参加。

中1女子も加わったり、うちのムスメと

高2女子はギャラリー。

うちのムスコ、そっと風呂に入って消える。




↑私はおたま、ママ友はアクすくいを

マイクに踊る(笑)

 



私の画面、人口密度多い笑



歌いながら踊るって、ものすごいことって

やってみて初めてわかったわ。



以前、嵐のLIVEに何度も行って

感動してたけど、3時間近く

これをやるって、神業だわ。

Perfumeとか、ハイヒールで踊るとか

神業だわ。



そして、我が家のホンモノの

17歳のムスコはめっちゃ嫌がってるのかな。

と思ってたけど、そうでもないらしい。


私が自主練してても

「おばダンス」とかボソッと言って

そっと通り過ぎる。

これは、受け入れてるサイン(ニヤリ)


ムスメにおいては

「あれ?今日練習してなくない?」

と気にしてくる。


夫にはLINEで

「Happyちゃんの50歳以上のアイドル

オーディションに受かったので、

5月に横浜ぴあアリーナのライブに

出演する。合宿もいく」

と送ったけど、反応はなかったわ。



でも、ダンス練習。

これは結構楽しくて気に入ってる。

没頭する。



そして次はレコーディングが、待ってます。

50代以上のかつての17歳が

大勢入れ替わり集まるので、

300万かけて、レコーディングスタジオ

貸切にして1日がかりでレコーディング

すると。



私の人生にレコーディング。

なんて単語と交わるなんて。

人生分からないわ。



あと、気がかりなのは

えりりんコーチから、合宿までに

自分の自己紹介のキャッチコピーを

考えておくように。と。

アイドルの自己紹介的なやつね。



キャラの強い猛者が多い中、

まだまだ、おっかなびっくりの

アタシ。そんなキャラないよーー。


またもや憂鬱案件。

↑SEVENTEEN活動の一連は

いちいち抵抗がでるワタシ。



アピールするっていうのも

避けたいんだろうなぁ。


こんな体験しなければ

あらわにならなかった感情が

出てくる、出てくる。






 

 

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【SEVENTEEN】への道のり⑤

に続く

 

 

 

 

 

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普段、頭で色々考えていても

言葉にして話したり、

自分と違う角度から質問されたりすると、

気づくこと、本当はどう感じていたかを

改めて知る機会になったりします。



ZOOMで量子場調整のクライアントさん。


最近、ご自身が体調を大きく崩して

大変だったけど、その間に

感じることが沢山あったと。



体調を崩すことは、確かにしんどかったけど

それは「悪」でもなんでもないんですよね。

ただの事実。



そして、体調悪い中で

今後の自分の仕事、ライフスタイルに

望みがでた話をしてくれました。



遠慮がちに

「たまたま偶然だと思うんですけど」

と話し出してくれたけど、

偶然なんてない。



「もし、それが実現して、更に喜んでくれる

人がいる未来があるとしたら、どう感じる?」

と聞くと


「それは、すごくシアワセです!」

と言った彼女の顔は笑顔でパッとエネルギーが

変わったのが分かった。


人の感情とかエネルギーって、

瞬時に変わる。




「望む」ってすごいパワーだ。


出来る、出来ない。

時間かかる、お金かかる。

面倒くさい。


とかがすぐ覆ってきて

望みを食べちゃうことって

無意識にやりがち。



でも、表情や本人の放つエネルギーは

嘘つかないなぁー。



子どもはもちろん、可能性のかたまり

だけど、大人だって自由に望ませて

あげたい。



人と話すと、

「そーゆーことも望んでいいんだ!」

とか

「前も言ってたから、本当にそれは

あなたの心に響くことなんだねー」とか

色んな発見がある。



人との間で言語化するって

すごく豊かなことだな。って

シアワセに満ちた一コマでした。



自分から湧いた

「いいな!」を拾ってあげて

大事にしたいものです。




 

 

 

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