アロマ・エステサロン
Salon de Luire～リュイール～ 瀧口です。
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１０月キャンペーン《Body編》＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近、仕事・人間関係・育児などのストレスから
肌トラブルのご相談が、増えている気がします
ストレスを感じると、
交感神経の緊張が高まります。
体内の血液は脳に集中するため
他の臓器への血流が不足し、働きが鈍くなります。
同時に、皮膚への血流も不足し
肌荒れやくすみなどが起こるんですね
また、ストレスを感じると
活性酸素が発生し、シワやたるみなどの
肌老化も進み、
自律神経の乱れから
ターンオーバーも乱れてきます
そこで、
スキンケア商品だけに頼らず、
上手なストレスケアで、肌トラブルを防ぐ
簡単な方法もあるんですよ
最近では、どこでも手に入るようになった
そう・・・『ハーブティーやお茶』なんです。
カフェイン控えめの温かい飲み物は
お肌にとても良いので、好みに合わせて
取り入れてみましょう
参考にしてみてください。
↓↓↓
【美白】
◆ハイビスカスティー
鮮やかな赤色のお茶。ビタミンＣが豊富なので
シミ予防に効果的。酸味が強く、疲労回復にもにも役立ちます。
カリウムも含むので、利尿作用もあります。
【肌荒れ】
◆はと麦茶
香ばしい香りがあって飲みやすく
利尿作用があるのでむくみに効果的。
新陳代謝を良くする働きもあります。
【シワ予防】
◆杜仲茶
副交感神経に働きかけ、血圧を下げると
言われています。コラーゲンの生成を
助けるので、シワ予防にオススメ。
【アンチエイジング】
◆ウーロン茶
抗酸化成分を多く含み、老化防止に役立つ他、
脂質の吸収・排泄を促します。
◆ジンジャーティー
今やポピュラーになった、紅茶にしょうがの絞り汁を
入れて作るジンジャーティー。血行と胃腸を調子を改善。
牛乳を入れて、チャイ風にも○。
朝、１０分早起きして
温かいお茶を、ゆっくり時間をかけて飲むと
リラックスできると同時に、心にゆとりも生まれますよ
ゆとりができると、
人に優しくもできたりします。
いい仕事ができます。
いつも笑顔でいられます。
心のゆとりって、大切です
たかがお茶、されどお茶・・・
お手軽な肌荒れ防止効果だけではなく、
毎日、楽しくＨａｐｐｙに精神面にも
おすすめの美味しいお茶あったら
教えてくださいね
Ｓａｌｏｎ ｄｅ Ｌｕｉｒｅ ～サロン ド リュイール～
北海道登別市新生町2丁目19－13
０９０－５９５６－３８５０
定休日 毎週月曜日
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