■筋肉の大切さ実感 | 北島りえの心と身体を整えるウェルネスライフブログ

北島りえの心と身体を整えるウェルネスライフブログ

自然活動を通じて、人生を楽しむ「ウェルネスライフコミュニティー」主宰してます。
心と身体を整え、健康で豊かな人生を送るためのライフスタイルを発信してます。
他、自分軸を確立するためのカウンセリングとお悩みに合わせたオーダーメイドエステをご提案してます。

いつも、ブログを見てくれているお客さまドキドキ

ありがとうございます。


先日の?

>>>腹筋しよう会 メンバーが、今現在、6名になりましたきらきら


お誘いしたら?


『タキグチさん、何言ってるんだろう・・・?』と、不思議顔の方や?

『えー!わたし、ガンバろっかな!』と、意欲倍増?


思いのほか?

集まって下さってますキャハハ


楽しくなってきました音譜(笑)



もちろん!

毎晩の腹筋時間が、わたくしの楽しい時間になっていますドキドキ


『みんな、頑張ってる!』と思うと、サボれませんからね。笑う


>>>腹筋しよう会 詳しくはこちら (まだまだ、募集中~w)



ここ最近、なかなか体重が落ちず、停滞期だったのですが

腹筋を始めてから、なんと、1.5キロほど落ち始めました驚き



筋肉の重要性・大切さに興味湧き中~腹筋

勉強も、楽しくなってきますね!



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朝から、ちょこっとブログでした。


腹筋しよう会の皆さま、一緒にがんばっていきましょうね腹筋ハート




登別アロマ・エステサロン~誰もが魅力あるボディに変身!~痩身ウエストくびれ・美脚・美顔を造ります//オーナーエステティシャン*瀧口 りえ*

アロマ・エステサロン

Luireリュイール

北海道登別市新生町2丁目3-13グランドスクエア105

090-5956-3850

luire@docomo.ne.jp

定休日 毎週月曜日

営業時間 10:00~19:00 

  (最終受付19:00)


※接客中・施術中は、お電話にでることができません。

必ず折り返しご連絡いたしますので、ご了承くださいませ。

つながりにくい時は、メールでのご連絡いただけると嬉しいです