今年に入り、ファスティングに初挑戦する方、多数いらっしゃいます。
下記は、わたしのファスティング日記です。
どんな感じで、ファスティング行ってるのか、参考までにみてみてください。
ファスティングをする意味。
ファスティングダイエットして、自分はどうなりたいか。
イメージして、自分と向き合うと
結果以上のものが手に入ると思います
↓はじめての6日ファスティング挑戦日記
2016年、新しいことに挑戦してみようかなと思ってる方
ご自分の健康・美容をファスティングで、健康意識高めてはいかがでしょうか?
話だけでも聞いてみたいという方は、
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アロマ・エステサロン
Luire~リュイール~
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