本日、美活イベントです

おはようございます。

今朝は早起きして、お豆を煮ております。

今日は、美活イベント第3弾

『手作りみそ講座』です。

発酵食をテーマに、今や腸内環境を整えることの大切さは重々承知かと思います。

ならば、

毎日の食卓に使う調味料から。

添加物を少しでも減らす努力を。

まずは、出来ることから

自分のカラダと向き合うきっかけになればなと思い、今回は、「味噌」に注目です。

今日、ご参加される皆様、

お豆は煮えましたか？（≧∇≦）

本日、どうぞよろしくお願いします❤️