今日からファスティングスタート! | 北島りえの心と身体を整えるウェルネスライフブログ
今日から、ファスティングスタートするお客様方
(準備期からしっかりね!)
↓こちらの写真は、
以前、ファスティングしたお客様の準備食
推奨してます、
エステプロラボのファストプロミールを使って、
実践していただきました
↓私作(プロミールなし)
ぜひ、ご参考まで。
最近の私、不摂生な日が続いてたので
デトックスしやすい身体づくりとむくみとり、
思考をクリアに美意識をアゲアゲで、
やりたいと思います
明日は、バレンタインDAYですが、
今回ファスティング気合い入ってるから、
気力で乗り切れそう
1週間後が楽しみだー