※天気大荒れで、お客様のご予約変更したり、
商品お渡しを変更したりで、ご不便をおかけしております。
お客様の温かい受け入れに感謝します。
また日を改めて、ケアしていきましょう。
さて、
リュイールで伝えていきたいコアメッセージ
エステとファスティング美容で、身体と心と肌の自活力を上げ、より美意識を高める場を提供すること。
その、私が－１２キロ痩せた、
『酵素ファスティングダイエット』
↓もはや、過去写真載せるの抵抗なくなりましたw
この時、ZARAの服着れるから太ってないと、変な言い訳をして、自分に甘過ぎる生活をしておりました
w
w今は１１号サイズから、９号サイズに。
リキッドファンデーションもやめて、ノーファンデになりました
周りから、ファスティング良いよと言われながらも、
「ファスティングなんて、３日間食べないなんて絶対無理！」と言い続け、
拒否しまくっていたのが、やってもないのに否定するのは良くないなと思いはじめ、やってみることにしたのが出会いです。
そしたらやってみて、
あまりの変化と、体調の良さにビックリしたこと覚えてます。
カラダが軽い！目覚め最高！
肌がツヤツヤしてる！
なんだかやる気がでる！
キツかったワンピースが、すんなり着れるようになった！
そして、おこがましいのですが、
体重がおちて、「キレイになったね」と、
周りからの反応が良くなりました
笑
笑それから食事に対する意識も変わり、
カラダが喜ぶものを自然と選んで食べるようになり、自分のカラダをつくっていくのは、自分でしかない。
自分の思考次第で変わるということ。
私にとって、
美と健康を本気で考えるきっかけになったのが、
『酵素ファスティング』でした。
そして、
その時に再確認した事、
ダイエットは、
体重落とすのがゴール・成功ではなく、
『キレイになったね！』と言われることが、ゴール・成功ということ。
そして、もっとキレイになりたい！と思うからこそ、
ダイエットは終わりないのかなとも思います。
細胞がやつれず、美肌を保ちながら
キレイにサイズダウンし、そして腸内環境も改善し、幸せホルモンも放出～
体・肌・心をキレイに整えていく、
女性にとって、こんなにハッピーなダイエット法はありません。
この春から、言い訳しない人生を送り、
内面も外見もキレイに整う、
前向きで私らしい毎日を過ごしていきたい！
そう願う方には、
ファスティングチャレンジは、とても強い味方になります❗️
ファスティングチャレンジについては、
次の記事で書きますね
乞うご期待