大人の肌トラブル改善は、ボディケアから | 北島りえの心と身体を整えるウェルネスライフブログ

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自然活動を通じて、人生を楽しむ「ウェルネスライフコミュニティー」主宰してます。
心と身体を整え、健康で豊かな人生を送るためのライフスタイルを発信してます。
他、自分軸を確立するためのカウンセリングとお悩みに合わせたオーダーメイドエステをご提案してます。

この時期は季節のかわり目、
ニキビや湿疹など出やすい時、、

生活習慣見つめ直して、出来ることから始めていきましょう。と前回ブログに書きました。



ニキビの原因って本当にさまざまで、

原因をしっかり見つけてケアしていかないと、

次から次へとニキビが出ては消えての繰り返しになってしまうのですね。

ニキビはお顔のケアだけで改善される方もいれば

ボディケアでニキビが改善される方もいます。


それはニキビの原因がどこにあるかで、

アプローチが変わってくるから。



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お顔のケアだけで改善される方は、

今の自分に合わないスキンケアや化粧品などで、毛穴を詰まらせていたり、お肌が敏感肌になってしまっている方です。



このような方は、

自分のお肌に合ったスキンケアやエステサロンでスペシャルケアをしてあげると、お肌が回復してニキビが改善していきます。



しかし、

ニキビの原因がお肌ではなく、

冷えやホルモンバランスの乱れ、ストレスからくる場合は、お肌のケアを頑張っても効果は一時的なもの。



原因がお肌ではなく

身体のバランスが崩れている場合は、ボディケアのアプローチが効果的です。



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お客様の改善傾向みていても、

大人ニキビと言われるものは、フェイシャルケアよりも、ボディケアのアプローチの方が圧倒的に改善しやすいです。



まずは、

ボディケアで代謝を促進して冷えを改善して、

毛穴を詰まった老廃物を排出しやすい状態に整えていくこと。



次に、

背中のコリやハリをほぐして自律神経を整えていく。


この2つから。



そして、

お悩み上位でもあります、「毛穴のひらき」



毛穴の働きは自律神経が支配しており、


交感神経が優位な時は、皮脂腺が活発に働き、

皮脂の分泌が多くなります。



副交感神経が優位の時は、毛穴も開きにくく、

皮脂の分泌が少なくなるので、乾燥肌へとなります。



Tゾーンはテカるのに、

Uゾーンは乾燥するという方は、

まさしく自律神経の乱れが原因です。



両方のバランスが大切なのですね。



お肌をキレイにする基本は、

ボディケアからだと思ってます。


栄養を胃腸で消化吸収し

内臓や血管に優先的に送られて

そして最後に皮膚へと栄養が送られます。


だから身体が元気でないと

キレイなお肌を作ることはできないのです。



スキンケアやフェイシャルエステで

改善できないニキビほど、ボディケアでの可能性は高いのですよウインク



毎回のエステ施術前に、

お客様にとって、何が適切かしっかりカウンセリングしていきますラブラブ



3月キャンペーン情報ルンルン


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