下腹 −2.5cm
お腹周り、脚が変化出てきましたが、
実は体重はあまり変化なく、
体脂肪が少しずつ落ちてきてます
はじめは脂肪がガチガチで、
結果出すのに時間はかかってますが、
今、食事も見直して
全体的にむくみも取れてきてるので、これから目標達成まで加速していくのが目に浮かびます
理想とする身体つくっていきましょうね
これから楽しみです
ボディメイク&デトックスサロン
Luire~リュイール~
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