室蘭中島町にある「yuka yoga」さんへ行ってきました・ユカ先生は、いつも笑顔溢... この投稿をInstagramで見る 室蘭中島町にある「yuka yoga」さんへ行ってきました🧘♀️💕 ・ ユカ先生は、いつも笑顔溢れててチャーミングで、いつ会っても安定していて本当癒しの人✨ ・ やりたかったヨガインストラクター資格とり、はれてサロンオープンして、やりたいことやる人生全うしてる、素敵だなーって思いながらヨガ受けてました🧘♀️笑(全然集中してないよね汗) ・ yuka yoga、ハード過ぎない、でも翌日しっかり筋肉痛くるぐらいの丁度良いヨガワークで、すっごく良かったです💕 ・ 呼吸を整えていくことを重点に、自分の身体と向き合う大切さを教えてくれる。 ・ ポーズとるごとに「ここの脂肪いらないな」「あ、ここの筋肉意外にあるんだな」とか、今の自分を知れて、より自分磨きスイッチ入ります🤣 ・ 毎日仕事に追われて、自分の時間がなかなかないというかたに特にオススメしたいです。 ・ ユカ先生の人柄も、写真から優しさが滲み出てる✨✨✨ ・ 自分メンテナンスで、これからお世話になります。まずはヨガウェア可愛いの着たいから、そこ目標にしようっかな😂 ・ 瀧口 りえさん(@luire.rie.takiguchi)がシェアした投稿 - 2019年Sep月28日am1時28分PDT