こんにちは。
リュイール 北島りえです。
連日、肌質改善、痩身ダイエットエステでご来店下さり、いつもありがとうございます。
５月ご予約空き、残りわずかです。
ビフォーアフター一部ですが、リアボーテで皆様のお肌がどんどんキレイになってきてます。
ビフォーアフター掲載承諾頂いたお客様、ありがとうございます。
パトラダイエットをきっかけに、人生が変わるダイエット成功し、本来のご自身の健康美を手に入れておられます
皆様、アドバイス実行してくれたり、
スキンケア、食生活もコツコツ改善して、自分に合う生活習慣見つけたり、
改めて、これからもサポートさせてくださいね！
さて、
今日の記事は、『生理』について。
肌質改善やダイエットで、効果や結果にこだわるために、生活習慣、食の摂り方、ストレスと向き合い方などカウンセリングでお話しますが、
もう一つ大切なこと、
それは『ホルモンバランス』
生理の在り方です。
ほとんどの方が、市販の生理ナプキンをお使いだと思いますが、
先日お客様と、生理についてお話してて、
『今まで20年以上知らなかった』という事があったので、もしかしたら他に同じお客様もいらっしゃるかも？と思ったので、シェアしますね。
そのお客様は、
毎月の生理期間、市販の生理用ナプキンつけていて、４日目以降の経血がない状態でも、生理ナプキンを約１週間つけてるとのこと。
わぁ、危険！と思いながら聞いてましたが、
(１週間、生理ナプキンつけてる方、疑ってねw)
続けて、
『おりもので下着が汚れるのが嫌だから、年中おりものシート使ってます』と
えーーー！まさか、そんなことってある！？
と信じられない思いでいっぱいでした。
生理ナプキンのこと、おまたのこと、座薬がなぜ効くのか、柔軟剤などの香害などお話して、お客様はビックリしてました
かれこれ、20年以上そうしてきてたので、
『おまた、かぶれて痒くなるし、意味不明な身体の痒みもある。毎日おりものシート持ち歩いてます』と、知らないって怖いなと思いました。
まず、市販されている生理ナプキンのほとんどは、石油から作られる「ケミカルナプキン」です。
表面はポリエチレンやポリプロピレンの不織布で漂白され、中には高分子ポリマーの吸収剤、消臭剤や香料など、何種類もの化学物質が使われています。
ナプキンから少しずつ染み出るプラスチック添加剤が、子宮に吸収されるのです。
ナプキンが肌に接触する膣は子宮の入り口で、そこは女性の重要な生殖器官です。
膣は、他の部位に比べて数十倍も化学物質の吸収率が高いのです。
そこから有害物質が体に入り、生理痛がひどくなる可能性も考えられます。
また、ナプキンの中身は、ジェリー状になる吸収剤の高分子ポリマーは「熱冷ましシート」にも使われる素材で、子宮を冷やしてしまうのです。
生理がきたら、生理用ナプキンをつける。が普通に育ってきてるので、疑いも全くないし、誰も教えてくれませんよね。
むしろ、子を持つお母さんだって、生理ナプキンの実状知らない方多いですし、
代々そう教えられてきてるから、疑うこともないですよね。
(80歳以上の世代なら、当時は生理用ナプキンはなかったはず)
私も生理が始まったときは、
母から生理用ナプキンの付け方を教えてもらったし、生理の実状知るまでは、全く無知でした。
今すぐやめてとは言いません。
でも、知識だけでも知ってほしいです。
(タンポン使ってる方は、出来れば考えを改めてみてほしいです)
健康と向き合ったとき、
毎月ある生理は、大切な身体からのサインです。
毎月身体の状態を知らせてくれる生理って、有難いとも思う
私は生理中の経血のあり方で、その時の身体の調子をみてますよ。
疲れてる時は、やはり経血の量多いです。
布ナプキンに変えて7年ぐらいでしょうか。
生理痛は全くないですし、臭いやかぶれもありません。
でも、出張やお出かけの際は、生理用ナプキン使います。
自分にストレスないように使い分けてますよ
ただ正直、
布ナプキンは洗うのが面倒です。
最近では、使い捨ての100％オーガニック・コットンのナプキンが入手可能なので、生理痛がひどい人や化学物質に過敏な人にオススメですよ
ご希望の方は、こちら差し上げてます。
ノンケミカルのナプキン。
一度使ってみてください。
経血の量が多い方は、生理用ナプキンに経血が付かないようトレーニング次第で改善出来るの知ってますか？
その方法もお教えしますね
更年期、生理が上がっても、
この方法は、女性特有の悩み『尿もれ』対策にもなります。
生理の在り方、生理の正しい知識、生理尿もれトレーニングを知る事で、自分の身体を見つめ直すきっかけになるかもしれません。
私が思う、本当の健康とは、
『末端まで血液が通って、冷えてない人』
メイクやマツエクやネイルで、キレイに着飾るのも楽しいし大好きです。
でも、外からの美も自分に自信をもつきっかけになりますが、今一度、内からの美も見直していきませんか？
根本からの冷えを改善し、
健康免疫を上げていきましょう！
リュイールでは、
エステの効果を出すだけでなく、
本来あるべき健康と美をお伝えしていきます。
ボディメイク&デトックスサロン
