こんにちは。
リュイール 北島りえです。
以前書いた、こちらのブログが、
たくさんのお客様方から、すごく好評でした！
このブログを見て、
「私のクローゼットも、断捨離したよー」
「理想の暮らしって、考えたことなかったけど、私も色々考えてみたら、これからが楽しみになりました」
「ブログみたら、掃除したくなって、片付けしたらスッキリした！」
「わんちゃん、欲しくなりました！笑」
など、予想外のお声にビックリ！笑
もとはと言えば、
家事全般が苦手で、部屋も散らかりすぎてイライラするところから、
だったら、物を増やさなければ？と思い、
今のスタイル、シンプルな空間になりました。
ショコラ、必ず写真に入りたがるw
以前のブログにも書いたように、
理想の暮らしとは？を考え、その結果、今のスタイルになったわけですが、
ミニマムな暮らしになってから、
(ミニマムとは、物を持たずにシンプルに暮らすこと)
良かったこと、たくさんあります。
私にとって、ミニマムな暮らしを意識してから
◇物を買うことが減った。
洋服、メイク用品、家電、食材などかなり減りました。
似合うファッションも明確なので、
買って家に帰ってから、やっぱり似合わないということはもうないです。
今までは、衝動で買ったり、寝ながらポチッとしたり、知り合いだからと義理人情で買ったり、お金を使う前に、本当に必要？と自分に問いてます。
そうしたら、自然と物が減り、本当に必要なものだけが残るようになりました。
◇より健康になった
今までは、冷蔵庫の中の野菜など腐らせて廃棄もありました。
整理整頓ができてなく、何があるのかわかってなかったので、無駄にパスタがたくさんあったり、塩やソースもストックこんなに必要ないよね、、って。汗
今では、整理整頓して何があるのか視覚でわかるようにして、夫婦で食べる分だけ買うようになりました。
愛犬ショコラと一緒の家族の時間を大切にしてるので、ほとんど自炊生活なので(主人がw)、健康的な食事になったのが大きいです。
洋服も少ない分、太れないのも良いです。笑
ミニマムな暮らしは、
「自分を知る」にイコールするなと思いました。
自分軸がしっかりあれば、似合わない服を買ったり、無駄に食材を買ったりしなくなります。
結果、体重管理もできます。
ダイエットにも繋がるなと思いました。
必要なモノ、コトしか起きなくなる。
だからといって、節約しましょう。という話ではないのです。
節約が我慢になっては、人生楽しくないですからね！
ミニマムな暮らしは、無駄がなくなるということ。
美肌ケアも、ダイエットも、
健康でキレイになるために、「無駄」がその可能性をなくしてること。
ミニマム思考は、
食べすぎ、やりすぎを防げますよ♡
イライラしやすい。
やること多すぎるけど、結果やってない。
無駄食いが増えてる。
肌荒れを繰り返してる。
当てはまる方は、
ミニマム思考を意識すると改善できるかもしれません。