こんにちは。
リュイール 北島りえです。
ここ最近、
ボディトリートメントのお客様のお腹マッサージをしてるとき、
胃の周りが固く風船みたいに膨れていたり、
腸が浮腫んで、動きが鈍くなっていたり、胃腸が疲れてる方が多いように思います。
原因は、
①身体の疲れから代謝が落ち、消化機能がうまく出来ていない。
②お腹空いていないのに、食べすぎている。
(特にストレスからの無意識食べ)
③食べた後、寝落ちしてしまう習慣がクセになっている。
④身体が冷えている。
(最近ちょっと動いただけで、汗ばむのが増えた)
とにかく、身体が疲れているのが、お腹マッサージで伝わります。笑
季節の変わり目は、花粉や体温調整など、身体は敏感に感じやすく、疲労が出やすい中、
さらに、胃腸にダメージを与えてしまうことしてしまうと、胸焼け、下痢、逆流性胃腸炎など、さらに体調悪化になってしまいがちです。
一番良くないのが、
食べ過ぎて胃薬飲むというのが習慣になってしまってる方は要注意です。
薬がダメとかではなく、
薬を飲む前に、自分で出来ることはあるはずです。
しっかり原因追求して改善していく。
それでも改善できないのであれば、薬をうまく使いましょう。
胃腸の疲れは、安易に考えず、
内臓を労わるのが、健康美をつくることを忘れてはなりませんよ
楽しい毎日を過ごすのも、
仕事のパフォーマンスを上げるのも、
健康な身体があってこそです。
４０代は、身体はもはや全盛期ではありません。笑
あ！胃もたれ、胸焼け感じる！と思ったら、
食事を摂るのをやめるか、量を減らしてよく噛む。
無理に食べない。
薬を飲まないで、温かいお茶を飲む。
それが、元気な身体をつくる秘訣です。
そこで、
１０月は、元気な身体で秋を楽しもう！ということで、期間限定キャンペーンお知らせします。
①「ハーブ温シップ付き 腸もみエステ」
オプション(３０分) ３３００円
単体１回限り (４５分) ５５００円
胃腸労わりながら、やっぱりお腹も細くしたい！という方は、
②「炭酸お腹痩せエステ」
↓炭酸マッサージ1回の効果
オプション(２０分) ２２００円
単体１回限り(４５分) ６６００円
胃腸を労わって、
自分の身体を大切にしていきましょう♡
オプション予約は、ご来店してからでもお受けできます。
ボディメイク&デトックスサロンＬｕｉｒｅ～リュイール～
北海道登別市新生町2丁目11-7アルファロード9
電話 0143-83-4330
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定休日 毎週月曜日、第1第3日曜日
営業時間 10:00～21:00（最終受付18:00）
