こんにちは^__^
「ザクロ」がここ半年で、大注目されていて、ザクロにしかない長寿遺伝子やプニカ酸などの成分が、美容や健康、病気で
大変、注目を浴びています。詳しくは前回の記事をご覧下さい→TVで話題の「最高級ザクロ」再入荷のお知らせ! |
日本ではあまり知られていないのですが、実は「ザクロ」、世界では「男性」に注目されています。
特に、アスリートや運動選手、頭を使用する仕事をする方が積極的に毎日摂取しています。
体脂肪を減少させたり、疲労回復効果、ストレスを軽減してくれたり、沢山の効果があるんです!
そこで、今回は、なぜ男性が「ザクロ」が注目されているかをご紹介します!!
■世界で男性に注目されてる!「ザクロの効果」11個
①テストストロン(男性・女性)増加!体脂肪を減少
ザクロには男性ホルモンであるテストステロンを増加させる効果がある事が研究により明らかになりました。
男女共に、ザクロを2週間摂取した結果、血圧の低下と、テストステロンが23%増加しました。
テストステロンは、筋肉量を増やし、体脂肪を減少させるため、男女共に注目されているホルモンです。
②精神安定・ストレス
テストステロンは、集中力を増加させ気持ちを向上させます。研究により、血中のストレスホルモン(コルチゾール)濃度を低下させる事も明らかになっています。気分の浮き沈みや落ち込みやすい時に、摂取すると、不安やストレスを和らいでくれます。
③ED改善・生殖系強化
ザクロには、古くから、男性にも女性にも生殖系に効果があるため、食べたり、ジュースにして飲んでいました。現在では、研究も進み、ザクロに豊富に含まれるポリフェノールは、勃起不全(ED)の改善にも有効な為、注目されています。21歳~70歳の男性を対象とした研究で、28日間、約200MLのザクロジュースを摂取する事で、EDが改善された報告や、血流が増加する事が明らかになっています。
ED予防として飲む男性も多くいます。
詳しくは以前の記事をご覧下さい→ 妊娠!EDにも!女性に必要な栄養が詰まった「生命のフルーツ」の秘密! |
④運動疲労改善
ザクロには、長寿遺伝子を活性化させるポリフェノール、ウロルチンが豊富に含まれています。非常に抗酸化作用が高い成分で、疲労回復効果が高く、運動による炎症や痛み、損傷を回復してくれるため、多くのアスリートも摂取しています。
運動選手の、ザクロ摂取による、筋肉回復や、痛み改善効果も、実験により明らかになっています。
長寿遺伝子については以前の記事をご覧下さい→TVで話題の「最高級ザクロ」再入荷のお知らせ! |
⑤高血圧・高コレステロール・動脈硬化の改善
ザクロの摂取によって、高血圧の改善やコレステロールを下げる事が研究でも明らかになっています。
ザクロはカリウムが豊富で、余分なナトリウムを排出する働きがあります。また、ザクロにはビタミンB2、ナイアシン、ビタミンCが豊富で、LDLコレステロールを下げ、動脈硬化を予防してくれます。
※研究は、1日100MLのザクロジュースを1ヶ月飲む事で効果がでています。
⑥認知症・アルツハイマー
ザクロには、アルツハイマー・認知症の認知障害を改善する可能性があるとされています。
ザクロに含まれるウロルチンには、細胞の酸化を抑える作用があり、神経細胞の損傷を防ぐ効果があります。
マウスの実験では、ザクロを投与し、記憶を司る海馬でのアミロイドβが50%減少し、アルツハイマーの改善がみられ、
人間においても、記憶障害(加齢による)をもつ被験者に1か月間、毎日ザクロジュースを飲んだ所、改善効果があった事なども報告されています。
認知症やアルツハイマーは、脳に蓄積するタンパク質である「アルミロイドβ」が原因となるので、それをザクロが除去してくれると言う意味です。
詳しくは以前の記事をご覧下さい→ 認知症は治る時代?「最新の香り療法」が大注目!! |
⑦肌あれ・シミ・そばかす・紫外線から守る
ザクロに含まれる大量のポリフェノールは、シミ、そばかすを予防します。
また、すでに出来てしまった、シミや色素沈着を減少させる事も研究で明らかになっています。
ザクロを定期的に摂取する事で、紫外線から肌を保護うぃ、日焼けを防いでくれる効果もあります。
⑧ガン予防
ザクロに豊富に含まれるポリフェノールには、癌細胞の増殖を抑制し、アポトーシスを誘導することで、抗発がん効果につながる可能性があると考えられています。
前立腺癌に対するザクロの効果についての臨床研究では、転移のない状態でタンパク質特異抗原(PSA)値が上昇していると診断された患者46名に対して、ザクロジュース237 mLを33日間投与した結果、PSA 倍加時間が大幅に増加しました。これは、癌細胞増殖の抑制に繋がる効果があることを示しています
⑨関節リウマチ炎症・関節痛
ザクロの抗酸化作用は、関節リウマチや関節痛の症状緩和としても注目を浴びています。
関節リウマチ患者を対象とした実験によると、ザクロジュースを1日あたり10ml、12週間にわたって摂取した結果、関節痛が有意に減少し、血清の酸化の低下もみられました。
⑩腎臓結石
ザクロの抗酸化作用は、腎臓結石の予防に効果的である可能性があるのです。また、複数の動物実験でも、ザクロジュースが腎臓結石の予防に有効であることが明らかになっています。人間を対象とした研究においても、腎臓結石患者は血液や尿に酸化ストレスや、尿細管の損傷などのレベルが高いのですが、ザクロエキスを3か月間摂取すると、尿酸値が大幅に低下する事も明らかになっています。
腎臓結石については → 紅茶も?「世界一痛い●●」をひき起こす意外な食べ物とは? |
⑪更年期障害(男女)
ザクロには、ホルモンバランスを整える働きを持つエストロゲンの1種「エストロン」が豊富に含まれています。 このエストロンの効果により、ホルモンバランスの変化で起こる、倦怠感や憂鬱状態、ホットフラッシュなどの、更年期障害の症状緩和効果があります。また、男性にもテストロンを増加させるため、同様に、更年期障害の心身の症状を緩和してくれます。
■ザクロの選び方!ザクロは「種」が大切!
ザクロに関する研究や実験は、全て100%のザクロ(種入り)を使用しています。
ザクロ関連の商品は沢山でていますが、まずザクロのどの部分を使用しているか、また、ザクロの品種が鍵となります。
ザクロのジュースは、ほとんどの場合、種は苦いので、除いてしまいます。
実はザクロは、種に美容・健康の栄養成分がギュッと濃縮して入っている為、種を食べないと意味がないと言われています。
そのため、「ザクロペースト」をお勧めしています。ザクロの種まで濃縮されて入っています。
ペーストだと、水で薄めて「ザクロジュース」として飲む事もできます。
~1日1000個売れてる!「最高品質ザクロペーストANAR」~
「ANARザクロペースト」は、最高品質のサーヴェ産のマラス種で作っています。マラス種は世界中で、入手困難ですが、皮が薄く、果汁が多く、種が小さくて柔らかい為、栄養豊富で、まるごと食べれます。その栄養を逃さないように、特殊技術で、作り上げたのが、ANARのザクロペーストです。1瓶に10個のペルシャ産マラス種のザクロが10個入っています。
※商品に関するお問い合わせ
メール:お問い合わせ
電話:03-6273-0084
「ANAR(ザクロペースト)」は、女性はもちろん、男性群にも「美味しい」という声が多く、
男性の場合だと、炭酸水で割って飲む飲み方が人気です!
特に運動後や仕事で疲れた時に飲むと、「元気になる」と言う声が多いです。
飲んだ直後に「身体が熱くなる」という方もいるのですが、それはザクロに含まれるポリフェノールにより、
血流が良くなるためです^__^
是非、運動する方や、集中力を上げたい方、身体を若く元気にしたい方は、食べてみて下さい。
美味しいので、続けられると思います^__^
以上です
IFA MOE
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