こんにちは^__^
ザクロの身体への効果、美肌やアンチエイジング、抗がん作用、心臓病など、あらゆ
る面から注目をされてきました。
ただ、ここ最近、ザクロで注目されているのが、精神面の効果です。
ANAR(ザクロペースト)をご愛顧頂いている皆さまにも、「イライラがとれる」
「良く眠れるようになった」「なんだか幸せな気分になる」「心が落ち着く」
「娘が優しくなった」「不安感がなくなってきた」など
続けていくと、身体だけでなく、精神面に変化を気づくようです。
そこで、今回は、ザクロになぜ、リラックスさせ、ストレスを軽減させ、
幸福感を感じるようになる精神面の効果があるのかを書きますね!!
それでは、早速^__^
■ザクロの「精神面の効果」が話題?
ザクロには、イライラを落ち着かせ、ストレスを軽減し、リラックスさせてくれたり、自律神経を整えたり、良く眠れるようになると言われています。
その理由は、ザクロの種にだけ含まれるプニカ酸(オメガ5)という成分があります。
この成分は、植物性エストロゲン、エストロンが含まれています。植物性エストロゲンを含む物は少なく、その量がとても多いのです。つまり、エストロゲンという女性ホルモン同様の働きをしてくれます。
●プニカ酸(オメガ5)の効果
・美肌・美髪(ツヤ・潤い・美白)
・関節や骨を強く
・ダイエット
・免疫向上
・心臓病
・抗がん作用
・アルツハイマー
・リラックス
・更年期障害の緩和
●なぜプニカ酸(オメガ5)にリラックス効果があるのか?
プニカ酸は女性ホルモンのエストロゲン作用があると話しました。
実は、エストロゲンは、セロトニン(脳内ホルモン)という幸せホルモンなどの生成に関わり、正常な状態に守る作用があります。
ただ、ストレスや更年期などで、エストロゲンは減少します。
エストロゲンが減少すると、セロトニンの分泌が低下し、心が不安定になり、感情のコントロールが難しくなり、イライラしたり、不眠症になったりします。
詳しくは→妊娠!EDにも!女性に必要な栄養が詰まった「生命のフルーツ」の秘密!
●ザクロはストレスホルモン「コルチゾール」を軽減
イギリスのクイーンマーガレット大学が行った研究により、ザクロジュース(ストレート種入り)が、職場や慢性的なストレスを緩和して、健康を維持するという結果もでています。この研究では2週間にわたり、1日500MLの種入りのストレートザクロジュースを2週間飲み続けてもらいました。その結果、全員がストレスホルモンのコルチゾールレベルが大幅に下がり、血圧を正常に下げた事が明らかになりました。
●ザクロの注意事項(大切)
ザクロの美容や健康への効果の実験や研究は、全てザクロの種を含んだペーストやジュース、ザクロそのもので行われています。ザクロは種にプニカ酸などが含まれていて、種が入っていなければ、効果はありません。ほとんどのザクロ商品は、種が苦いからといって、省いてしまっています。
その事を、販売している方も知らない事が多く、ストレートというだけで、輸入し販売してしまっています。また、専門家や日本のドクターも「種」が大事という事を知らない方が多いので、その点だけ、覚えておいて下さい。
詳しくは前回の記事をご覧下さい→そのザクロジュースは無意味かも?使う部位で「ザクロの効果」は10倍変わる!
ANAR(ザクロペースト)は、最高品質ペルシャ産マラス種ザクロを・・・
もちろん、種までまるごとだよ^__^
~1日1000個売れてる!「最高品質ザクロペーストANAR」~
「ANARザクロペースト」は、最高品質のサーヴェ産のマラス種で作っています。マラス種は世界中で、入手困難ですが、皮が薄く、果汁が多く、種が小さくて柔らかい為、栄養豊富で、まるごと食べれます。その栄養を逃さないように、特殊技術で、作り上げたのが、ANARのザクロペーストです。1瓶に10個のペルシャ産マラス種のザクロが10個入っています。
※商品に関するお問い合わせ
メール:お問い合わせ
電話:03-6273-0084
ストレスを感じると、エストロゲンの分泌量が減ります。
最近、イライラしたり、落ち着かない、感情の起伏が激しくなっている方は、
ザクロを食べてみて下さい^__^
心が穏やかになって、優しい気持ちになります。
うちの母も食べればいいのに・・・
以上です
IFA MOE
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