『嫉妬』と『羨ましい』『憧れ』は違う

唐突ですが...久しぶりに呟き的な記事でも

『嫉妬が良くない』

と思い込んで、

『嫉妬』『憧れ』『羨ましい』といった、誰かに対して抱いた感情を頭から全否定して押し込めてしまっている方がいらっしゃいます。

あなたは心当たりございませんか

私は...過去の私にあるかも(笑)

ここからは私の個人的な考察なので悪しからず。

嫉妬って、自分が何らかの理由があって(もしくは理由をつけて)選ばなかった(選べなかった)選択肢を生きて輝いているように見える人に対して芽生える感情ではないでしょうか

自分もそんな風になり得た

と思うから悔しかったり妬んだりしちゃうんですよね。

その選択肢って、そもそも何

具体的に...何に嫉妬してるの

じゃぁ、その『選ばなかった』選択肢の代わりに得たものは何

その、選ばなかった選択肢は今からでは遅い

そんな風に自分をみつめて見ることで、

相手に対して燻っていたマイナスエネルギーは

一歩踏み出すエネルギーであったり、今を大切にするエネルギーに変わるんです

マイナスからプラスへの変換

気持ちを全否定して押し込めてたら起こらない変換だし、マイナスエネルギーが潜在意識下でくすぶってしまいます

それはNOですよね

どうか、自分の気持ちを押し込めないで下さいね

押し込めずに向き合う。

すでに押し込めてしまった気持ちを発掘して向き合って昇華する。

そんな時にピッタリなのがカラーセラピーです

カラーセラピー...セッションを受けるのもオススメですし、自分がセラピストになる学びを進めるのもオススメです

学びを進める過程で、色々スッキリしますよ

ちなみに、

『憧れ』に関して私はマイナスイメージを持ちません。

あなたはどうですか

『羨ましい』に関しては...嫉妬と同じかなーでも、何が羨ましいのかわかると、そこから掘り下げできますね

あなたは、『嫉妬』『憧れ』『羨ましい』といった言葉たちにどんなイメージをお持ちですか？

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