本日はツボツボウォーキング講座(￣▽￣)

かなえハウスさんのイベントに講師として呼んで頂き、足のツボと足の健康の大切さを少しお話

その後は希望者の方々を踏み踏み体験なので本当に触りだけなので、かなり不燃焼な方も数名もっとほぐしたい、通常コースでも足りないってもどかしさも感じつつ、皆さんに足踏みの気持ち良さを知っていただける喜びもあり足踏みの横ではウォーキングの練習という中々普段にはない状況！講師の藤原さんは私の大好きなデューク更家さんに直伝されてるお弟子さんなのですシュッシュッ！って身体ひねってる！テレビで見たやつ！やりたい！という気持ちを抑えてるのが大変写真左奥で足踏みする私

そして、横の部屋からは痛いの声がチラホラ耳ツボが効いてるようです！篤子さん、お話するだけで元気もらえる

私もやって欲しかったけど、篤子さん時間切れ今度やってもらう！

そして、終了後は今後の動きなどのミーティングがてら新座市馬場のラクチーナディプランツォでランチ！

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サラダセットにしたらかなり大きめのサラダ、もちろんドレッシングは手作りだろうな、美味しかったパスタは秋冬オススメの時鮭とあさりとキノコ！キノコ好きの私には大ヒット、舞茸が、いい仕事してます

写真は食べ始めてから写真撮り忘れに気づいてからのものなんで色々突っ込み所はあるかと思いますが、私だから許してください

話していて、また新しい企画も出来そうな予感！またまた楽しみが増えそうです

お知らせをお楽しみにしていてくださいね