こんにちは。
ビシバシ更新してまいります。
---
＜練習・３＞のつづきです。
大学が楽しくて、地元の友達と遊ばなくなっていたあなたでした。
地元の友達 ＜ 大学の友達
になっていたのですね。
地元の友達のほとんどは、あなたが誘いを断っても
「わかった。忙しいんだね。また遊ぼうね」
「いつでも参加してね」
と言ってくれましたが、
幼稚園からの幼なじみだったＡ子は、
あなたへの「期待」と「執着」が大きかったようで、
「一生友達でいようって言っていたのに、ウチらを捨てたんだね。
冷たい。裏切られた」
というメールが届きました。
彼女はこのとき、
「彼女の都合メガネ」でしかものが見られなくなっていたのです。
あなたは
「私って薄情なのかな・・・」
と一瞬心がチクリとしましたが、
「だけど、捨てたとか裏切ったとか、大げさじゃない？」
「ずっと行かないとか言っているわけじゃないのに」
「そんなこと言う子だと思わなかった」
「こっちはこっちで、毎日忙しいんだよ」
とムッとしたのでした。
あなたは、Ａ子に会いたくなくて、
ますます地元の集まりに行きたくなくなりました。
■
ところが・・・！
それから数カ月後、地元の友達からのメールで、
なんと、「Ａ子が末期がんで、あと３ヶ月もたない」ということを知りました。
あなたは、サークルのメンバーやクラスメイトの誘いを断り、
毎週末、地元に戻って彼女のお見舞いに行くようになりました。
変なメールを送ってきて気分が悪い、と思っていたＡ子なのに、
「小さい頃からずーっと一緒にいたＡ子が、
あと３ヶ月もしないうちにこの世を去ってしまう、
二度と会えなくなる」と思ったことで、
大学の友達 ＜ Ａ子
に変わったのです。
あなたは、このとき、
「自然に」「何も考えず」「素で」
「自分が幸せになれるほう」を選びました。
Ａ子が死ぬことは、さびしいし、悲しいので、
不幸であり、幸せなはずがないのですが、
「すれ違ったまま、いやな気持ちでお別れしたくない」
「一生後悔したくない」
という思いから、
「悔いのないように、たくさん会って、彼女を見送りたい」
という「自分にとって幸せな選択」をしたのです。
それは、大学の友人と遊ぶことよりも、
（言葉は悪いですが）「いい匂いがして、おいしそう」だったのでした。
メールにムカついて、会いたくなかったＡ子ですが、
状況が変わったことで、
世界で一番、一緒にいたい人になりました。
あなたの気持ちは変わったのです。
■
じつは、あなたが「Ａ子に会いたくない」と思っていたときも、
あなたは「自然に」「何も考えず」「素で」
「自分が幸せになれるほう」を選んでいました。
そう、あなたにとって、気分が悪くなるＡ子に会うよりも、
会わない選択のほうが、「いい匂いがして、おいしそう」だったからです。
しかし、さらに「いい匂いがして、おいしそう」なものが
目の前に現れれば、
当然あなたはそちらを選びます。
目の前に
「悔いのないように、たくさん会って、彼女を見送りたい」
という「アーモンドと小魚」が降ってきて、
あなたは、そちらに飛びつきました。
私たちの行動には決心や計画があるわけではないので、
もっと幸せになれると思える選択肢が出てくれば、
そちらを選ぶのです。
■
ここまでお読みになって、
もしかしたらあなたは、
「でも、『この人にはもう会わない』とか
『この人に痛い目にあわせてやる』と、
『決心』したり、『計画』することだって、ありますよね？
そういう場合は、もう無理ということですか？」
と疑問に思われるかもしれませんね。
じつは、そういう場合も同じなのです。
「Ａ子にはもう会わないと誓った！」という場合も、
その人にとって、「Ａ子にはもう会わないと決める」ことが、
「いい匂いがして、おいしそうな『ひまわりの種』」
だと思えているだけなのです。
ですから、
「アーモンドと小魚」という、もっとおいしいものが現れれば、
「会わないと誓った気持ち」は消滅してしまいます。
気持ちなんて一瞬で変わるのですよ。
先ほどは、
「A子が死んでしまっては後悔する！その前にたくさん会いたい！」
という気持ちが、
あなたにとっての「アーモンドと小魚」でしたが、
「アーモンドと小魚」は他にいくらでもあります。
たとえば、あなたが感動的な本を読んで、
「人間としてもっと大きな自分でありたい！」
「A子にも大きな自分で接しよう！」
という新しい考えを持てば、
それも、あなたにとっての「アーモンドと小魚」になります。
その結果、「Ａ子にはもう会わない！」という決心がくつがえり、
こだわりなく、清々しい気持ちで、Ａ子と会うようになるでしょう。
（再度ムカつくかもしれませんが）
だから、「決心」や「計画」なんて、あってないようなものなのです。
今、一番好きだと思っている「ひまわりの種」よりも、
さらにおいしい「アーモンドと小魚」を見つけた！
と思えば、人はそちらを選ぶのです。
つづきます。
ビシバシ更新してまいります。
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＜練習・３＞のつづきです。
大学が楽しくて、地元の友達と遊ばなくなっていたあなたでした。
地元の友達 ＜ 大学の友達
になっていたのですね。
地元の友達のほとんどは、あなたが誘いを断っても
「わかった。忙しいんだね。また遊ぼうね」
「いつでも参加してね」
と言ってくれましたが、
幼稚園からの幼なじみだったＡ子は、
あなたへの「期待」と「執着」が大きかったようで、
「一生友達でいようって言っていたのに、ウチらを捨てたんだね。
冷たい。裏切られた」
というメールが届きました。
彼女はこのとき、
「彼女の都合メガネ」でしかものが見られなくなっていたのです。
あなたは
「私って薄情なのかな・・・」
と一瞬心がチクリとしましたが、
「だけど、捨てたとか裏切ったとか、大げさじゃない？」
「ずっと行かないとか言っているわけじゃないのに」
「そんなこと言う子だと思わなかった」
「こっちはこっちで、毎日忙しいんだよ」
とムッとしたのでした。
あなたは、Ａ子に会いたくなくて、
ますます地元の集まりに行きたくなくなりました。
■
ところが・・・！
それから数カ月後、地元の友達からのメールで、
なんと、「Ａ子が末期がんで、あと３ヶ月もたない」ということを知りました。
あなたは、サークルのメンバーやクラスメイトの誘いを断り、
毎週末、地元に戻って彼女のお見舞いに行くようになりました。
変なメールを送ってきて気分が悪い、と思っていたＡ子なのに、
「小さい頃からずーっと一緒にいたＡ子が、
あと３ヶ月もしないうちにこの世を去ってしまう、
二度と会えなくなる」と思ったことで、
大学の友達 ＜ Ａ子
に変わったのです。
あなたは、このとき、
「自然に」「何も考えず」「素で」
「自分が幸せになれるほう」を選びました。
Ａ子が死ぬことは、さびしいし、悲しいので、
不幸であり、幸せなはずがないのですが、
「すれ違ったまま、いやな気持ちでお別れしたくない」
「一生後悔したくない」
という思いから、
「悔いのないように、たくさん会って、彼女を見送りたい」
という「自分にとって幸せな選択」をしたのです。
それは、大学の友人と遊ぶことよりも、
（言葉は悪いですが）「いい匂いがして、おいしそう」だったのでした。
メールにムカついて、会いたくなかったＡ子ですが、
状況が変わったことで、
世界で一番、一緒にいたい人になりました。
あなたの気持ちは変わったのです。
■
じつは、あなたが「Ａ子に会いたくない」と思っていたときも、
あなたは「自然に」「何も考えず」「素で」
「自分が幸せになれるほう」を選んでいました。
そう、あなたにとって、気分が悪くなるＡ子に会うよりも、
会わない選択のほうが、「いい匂いがして、おいしそう」だったからです。
しかし、さらに「いい匂いがして、おいしそう」なものが
目の前に現れれば、
当然あなたはそちらを選びます。
目の前に
「悔いのないように、たくさん会って、彼女を見送りたい」
という「アーモンドと小魚」が降ってきて、
あなたは、そちらに飛びつきました。
私たちの行動には決心や計画があるわけではないので、
もっと幸せになれると思える選択肢が出てくれば、
そちらを選ぶのです。
■
ここまでお読みになって、
もしかしたらあなたは、
「でも、『この人にはもう会わない』とか
『この人に痛い目にあわせてやる』と、
『決心』したり、『計画』することだって、ありますよね？
そういう場合は、もう無理ということですか？」
と疑問に思われるかもしれませんね。
じつは、そういう場合も同じなのです。
「Ａ子にはもう会わないと誓った！」という場合も、
その人にとって、「Ａ子にはもう会わないと決める」ことが、
「いい匂いがして、おいしそうな『ひまわりの種』」
だと思えているだけなのです。
ですから、
「アーモンドと小魚」という、もっとおいしいものが現れれば、
「会わないと誓った気持ち」は消滅してしまいます。
気持ちなんて一瞬で変わるのですよ。
先ほどは、
「A子が死んでしまっては後悔する！その前にたくさん会いたい！」
という気持ちが、
あなたにとっての「アーモンドと小魚」でしたが、
「アーモンドと小魚」は他にいくらでもあります。
たとえば、あなたが感動的な本を読んで、
「人間としてもっと大きな自分でありたい！」
「A子にも大きな自分で接しよう！」
という新しい考えを持てば、
それも、あなたにとっての「アーモンドと小魚」になります。
その結果、「Ａ子にはもう会わない！」という決心がくつがえり、
こだわりなく、清々しい気持ちで、Ａ子と会うようになるでしょう。
（再度ムカつくかもしれませんが）
だから、「決心」や「計画」なんて、あってないようなものなのです。
今、一番好きだと思っている「ひまわりの種」よりも、
さらにおいしい「アーモンドと小魚」を見つけた！
と思えば、人はそちらを選ぶのです。
つづきます。