昨年末
2ヶ月ほどブログ離れていましたが
今さらですが
その間にあったこと
友や娘と
ちょこちょこと
お喋りランチ
↓は
昨年閉店してしまったお店
移転の予定は無いそうで残念
こんな風に時々
楽しんでましたヨ
でもちょっと違うのは
12月から
ダイエット開始！
本気ですっ
!!!!!!!!!!
ふぅぅ～ん
何よっ！
本とに本気なんだからね
漢方の力を借りつつ
まずは子供の塾後に食べていた
遅い遅い夕食を辞めました
随分前に
買ってあった本を引っ張り出して
今さらですが
骨気もどき
フェイスヨガもどき
(自己流だから、もどき)
も始めてみたら
いかに自分に
浮腫みやよどみがあったのか
痛感(＞人＜;)
時々顔の写真撮って
成果を旦那さんに見せると
こんなに変わるのか‼俺もやろかな
と
旦那さんも
フェイスヨガもどきもどき
の変顔してたり
( ^ω^ )
美容鍼(顔だけ)も行ってみた
一回だけお試しに
少し痛いけどスッキリ
骨気とか始める前だったら
効果も顕著だったかも
通える方にはいいんだろなー
骨気や鍼は別として
とりあえず
4キロ近く減
＼(^o^)／
ベルトの穴２～3個分はスッキリ
♪(´ε｀ )
お正月挟んでーだから
順調、順調
昨年から少しづつだけど
家の中の
いらないものを処分してます
家の中も
私の中も
バイバイ いらないもの
どちらも
つづく......だけど
今更ながらの断捨離ですのよ
さてどんな結末になりますか
そのうちまた報告しますね
今日は私のことでした
お粗末m(_ _)m