【健康と癒しが同時に叶う...☆】
香川県高松市にある小さなバリ風隠れ家サロン サンタイ 松村 です
当サロンでは癒しコース
バリニーズマッサージ、ドライヘッドスパ
健康コース
ハーブサウナ、足つぼを主に施術しております。
足つぼセルフケア講座も不定期開催しております。お問い合わせ下さい♪
以前より発酵食品料理教室でお世話になっている
鞠屋さんのランチはなんと言っても
腸に良いこと尽くめの腸活ランチ。
体に良いランチと内臓に響く足揉みを絶対コラボしたい！と願っていました。
しかも偶然か必然か？オーナーのまりさんは大の足揉み好き🦶❣️
前にも足揉みをしてもらった事があるそうです。
しかも強烈に強揉み
そんなこんなで意気投合した後は
いざ、実践。
の前に、、
ハイ、恒例ドラゴンマットタイム〜
あれ？
皆さん片足ずつ乗ってる
痛い〜、両足は無理〜
無理〜〜〜〜
と、悲鳴の嵐です
開催した日も雨で☔️寒かったですからねぇ
足はキンキンに冷えています
だから痛いですね
さて、座学です
足の色タイプ別の体の状態についてお話ししました
赤いとやはり体の熱がこもっていて、イライラしていたり悶々としていますよ
足を揉む=体の不要な汚れを取る=健康になれる、病気から体を守る
だけじゃないんです
汚れを落とすと
気持ちも前向きに心も健康に
変わるのです
実践です
みなさん一生懸命足裏と向き合って揉んでいますね！
揉んだ方の足が真っ赤っかになった！！
ポカポカする！
と感動されています！
そして、、、
悶絶？！の足揉みセルフケアのあとは
美味しい発酵ランチ御膳です
発酵！発酵！発酵！の嵐！
ここには載っていませんが鞠屋さん自慢の酵素玄米は最高に美味しいです。
もちろん腸内環境にも◎
そしておやつ。
この日のために2台もチーズケーキを焼いてくれたそうです。
美味しい、美味しすぎます
参加した方のお声をどうぞ
『足揉みのことをたくさん学べて楽しかったです！！
症状別に詳しいことを知れて改めて足裏マッサージの必要性を知れて良かったです！
毎日足揉みをして健康な体を作りをしていきます。』
『足裏が赤くなって血流が良くなりました。
ふだんしっかり揉めてなかったので、しっかり揉めて足揉みの大切さが分かりました。』
『これほど自分の足を揉みほぐした事はありませんでした。普段裏ばかりさすったり揉んだりしていましたので、これからは足側面も気を配ります』
『自己ケアなやり方をていねいに教えていただいたので勉強になりました！
揉む前と後ではまったく足の軽さが違ってビックリです♡今日から続けて行きます。』
『終わったあと左と右の足が違った。体が温かくなった。不調の場所を知れて良かったです。』
『左を揉んだ後に左右で比べてみると色も柔らかさも全然違ってビックリしました！最近足がむくむなぁと思っていたので、基本ゾーンを揉むことを習慣にして改善したいと思います。ありがとうございました！！』
ありがとうございます😭
涙が出そうに嬉しいですね。
足を揉めるようになるのが目的ではなくて
足裏を通じて、自分と向き合う時間を作ってほしいのです。
自分を知ることが大切です。
ご参加下さった皆様、本当にありがとうございました😊
次回４月１６日を予定しております。
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Asian Healing Salon Santai（サンタイ）
ＴＥＬ090-5710-3592
MAIL santaibalinese@gmail.com
営業時間 10:00-20:00(最終18:00)
定休日 月木曜日
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