今日もご訪問ありがとうございます。
やわらか整体サロン」armoiseアルモワーズ」代表/子宮ビューティーマスターの髙橋啓子です。
armoise(アルモワーズ)に来られるお客様は様々な悩みを抱えていらっしゃいます。
症状に関することはもちろんですが、一番多いのが人間関係。
生きていると悩みの9割は人間関係だったりしますよね
職場の上司に同僚に後輩、取引先やパートナー、友人、義理のお母さんから親戚などなど。
関係が近いほど悩ましいものです
皆さんは会話の中で相手から言われて嫌な気持ち・不快な気持ちになった時にその気持ちを相手に伝えていますか？
私はよく悩めるお客様に「その気持ち、相手に伝えて大丈夫
」と言っています。
」と言っています。もちろん大人同士ですから伝え方や言葉選びには最大限気を配りますが、基本的に感じたことを伝えることは全然悪いことではないですし、むしろ伝えて欲しいんです！！！
ずーっとモヤモヤモヤモヤして心と身体の中に溜め込むよりも、ちょっぴり勇気を出して「私はこう感じたんだよね」って気持ちを伝えてみて欲しい。
相手も伝えられないと何を考えているのか分からないし、伝えて初めて(そんな風に思っていたんだ… )って気付くかもしれません。
ここで大切なのは、相手に分かってもらうために伝えるのではないということ。
治療師の目線で考えると、モヤモヤと膿のように心と身体に留めておくことはとても不健全なので少しでも早く吐き出してもらいたいんです。
最初の頃はちょっとだけモヤモヤしていた感情が、時間が経つにつれドロドロしたものに変化し、ついには全然関係ないことまでくっつけて(あーでもないこーでもない、何で私ばっかり！)と拗らせてしまうことってありませんか？
腐敗した感情は心はもちろん身体にも影響し、原因不明の頭痛やめまい、不眠、肌荒れ、胃の不調などを引き起こします。
なので、できるだけ時間を置かずに心を許せる人に話してみてください。(私はいつでも聞きますよ
)
)もちろんすぐに相手に伝えてもOKです。
誠心誠意相手に伝えて受け取ってくれなくても良いんです。
もしかしたら逆ギレされるかもしれない。
そしたら、(あー、この人バカなんだな)って思えば良いww
タイミングもあるし、考え方も違うだろうし、相手との周波数の違いもありますから。
私だってお客様に偉そうに言ってますが、色々ありますからその度に相手のタイミングを見て言葉を選んで伝えています。
例えばお客様だと、サロンで販売している「チケットの有効期限延ばしてください」とか「期限過ぎちゃったけど使えますよね？」とかたまーに来ますww
いや、ダメだよね
ww
ww入院や忌引きなど理由にもよりますが、「期限忘れていて」は他の期限を守って使用してくださっているお客様に失礼です。
なので、こちらの事情はしっかりお伝えさせていただきます。
でも大切なお客様ですから出来るだけ納得していただけるまでお伝えします。
友人に関してもそうです。
大切な友人ほど関係を壊したくなくて伝えられないこともありますが、できればもっと良い関係を築きたいと思っていたらやっぱり伝えます。
相手が分かってくれなければ…、残念ですがしょうがないですよね。御縁がなかったということ。
だって理不尽なことを言っているわけではないんですから。
こう書くと、サクサク伝えているように見えますけど私も暫くモヤモヤしながら色々考えて考えて考えまくって、相手のタイミングも見て、やっとヨシ！と伝えているんです。
まぁ、基本豆腐メンタルですから伝えた後はグッタリしますけどww ＿|￣|○
人間関係って難しいかもしれない。
面倒かもしれない。
でも成長させてくれるのも人だし、愛を感じたり感動させてくれるのも人だと思う。
スッキリすることも大切だけど、相手への想いも一緒に伝えられて更に素敵な関係になれたら良いですね
女子の心も身体もまるっとケアする整体師
髙橋啓子でした
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