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やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。
年始から沢山のお客様のお身体を診させていただいていると、しっかりお休みが取れた方とそうでない方でお身体が全く違っていたんですよね
初めて9連休取れた方はしっかりお身体緩んでいましたが、緊急招集でお正月に出勤した方やお正月も夜勤でしたという方、一番多い4日からお仕事でしたという方は
「休みでしたよね
」
」と思うくらい休めていないお身体でした
まるでお正月という行事がただ通過していったような、クリスマスを過ごしたのと変わらない感じ。
日本人って本当に働き過ぎだし、従業員がしっかり休めるシステムはできていませんよね。
それじゃあ慢性的に睡眠不足だし、不妊もガンの患者数も心の病気も増えて行くのは当然ですよ
お正月だからといって女性陣は大掃除にお節作り、来客の準備にのんびりできなかったと思います。
昔は1/15にお正月に忙しく働いた女性たちがやっとひと息つける女正月や小正月もありましたが、今ではその頃は既に通常モードですし、一体いつ休むのでしょう？
新年からお身体バキバキだった方は気持ちの面も緩んでいなかったから脳の疲労も凄かったです。
日本人は世界一「休み下手」ですから、なんにもしない日をあえて作るのも良いかもしれませんよ？
そんなこと言ってるarmoiseも仙台にいた頃は月曜日だけのお休みでした
連休にしたのは東京に来てから。
身体を休める目的もありますが、連休がないと何にも出来なくてやっと日曜日もお休みをいただくようになりました。
ダラダラゴロゴロ、猫のように栗丸のように、の〜んびり過ごしてみてください
あなたがボーッとしたのいつですか？
女子の心も身体もまるっとケアする整体師
髙橋啓子でした
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