この1年9ヶ月、いろんなことがありました。
生活も大きく変化し、その中で何とか健康と生活を維持して自分らしく生きていきたい・・
みんな同じ思いで過ごしていると思います。
2020年、ほとんどの時間を耐えることで過ごし
2021年、気を緩めずに少しずつでも前進したいという想いを形に。
以前より続けているyogaのクラス以外に2か所の素敵な場所との出会いがありました。
きっかけは、「ゆとりのじかん」が短期お休み期間に入り、その間続けられる場所を探していたこと。（現在は，ゆとりのじかんも行っています。）
コロナ禍であっても安心してきていただける場所を探しました。
そして2020年12月に出会ったのが、「喫茶 好文舎」さん
マルシェを開いていらっしゃることを知って、急遽出向き
想像以上に素敵な雰囲気であることを感じて、その場でお願いしてしましました!(^^)!
出会いとは不思議なものです！
2021年3月からスタート！！
なんと！好文舎さんを始めたことで嬉しい再会と「はじめまして！」の喜びが♪
素敵な不思議は、続くものです(#^.^#)
そして、あっという間に半年経っていました。
京都らしい町並みを感じながら好文舎さんに向かい、優しいメンバーさんたちと中庭を眺めながらヨガを味わう。
私自身もリフレッシュできる時間です。
昨日は、陰ヨガをメインに、リラックスヨガを織り込み、最後にyoga Nidra(ヨガニードラ）をゆっくりと。
現在月に一度、最終土曜日に行っています。（2021年12月のみ第2土曜日）
次回は、2021年10月30日 10：00～11：20
これからも少人数制、定員4名で行います。
感染予防対策も徹底しています。
・インストラクターのマスク着用
・空気清浄機使用（好文舎さんにて設置）
・アルコール消毒
・少人数制
定員に達した場合は、スケジュールとは別の日程でご相談させていただくこともございます。
スケジュールなどは，店頭でもご確認いただけます。
素敵な中庭を眺めてお茶とお菓子を頂きながら、ヨガについてもぜひお尋ねください。
新しい出会いをお待ちしています。
スケジュールは、ホームページにて
好文舎さんのホームページは、こちらです。
きっと、これからも続く状況
その中で、安心して笑顔になれる空間でヨガを楽しんでもらえることと
ひとりひとりが、ストレスを手放し、心と体を緩めて、いつも自分をいたわり好きでいられるように・・
それが願いです。