として、今度は北へ北へ～
ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰ Personal Body Make 主宰
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
体力指導士／産後指導士／ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ／ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ育成講師のSatokkoです
私が産後ケアと初めて出会った講座！
インストラクターになりたいと思った講座！
私が講師として開催したかった講座！
まさに。
目からウロコ！の講座内容
そんな、伝える講師側として開催しました
『学校ではない★産後学講座』
しかも、今回は愛知県からびゅーーんとワープし、地元でもある広島県へ
広島県で産後学を受講して頂く第一人者を求め、朝から５５㎞の旅ww
※県を北上するには山並みが続く～１０㎞過ぎた辺り
到着先は旦那様が整骨鍼灸院を開業されてる方の奥様
ご本人はなんと５人のママ！！！
ご自身も産後トラブルに見回れたことや、
整骨鍼灸院に来られる患者さんも
産後の骨盤矯正の目的や
子宮脱や尿失禁による悩みが多いとの事
今回は２日間の内容をぎゅーーーーっと
つめてつめてーの一日講座
さすが旦那様の職場だけあって
こちらのボディくんも同席されました
※この方は骨盤回りが硬いです(笑)
体力メンテナンス協会が推奨する
産後ケアのからだメンテナンスとして
バランスボールでのエクササイズまでも
詰め込んで詰め込んで～
パッと見た感じでは、健康そうですが
エクササイズをやるとわかっちゃいますね(笑)
座っている状態で足踏みできない…
座骨が右だけ痛い…
カラダがカチカチでボールはねてて重い…
お腹？骨盤底筋群？って力入らん…
え？
あれ？
どこ？
って感じで、自分のカラダの構造を知り、
そこの部分を動かしてみる
なかなかの至難の技のようでした
そんな中でもお子さんはゆらゆら～で
ウトウトおねむです
揺れてブレブレ(笑)
そんなわけで、まるまる一日みっちりと
学校では教えてくれない★産後学講座伝授の旅でございました
今回もありがたいことにアチコチ～
トータル走行距離計算してみよーかな(笑)これにて一週間みっちりあった
広島出張１０月version終了でございます
次は１２月の３week辺りです～
※広島でもインストラクター募集中ですよ～
来年からスタート予定！！
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pbm.satokko@gmail.com
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2015年１０月より開催決定！！
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一般社団法人 体力メンテナンス協会 認定講師
Personal Body Make 主宰 Satokko