人生を明るく楽しむ！美容と健康に恋する♡美容ライターsanokaのブログ

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01Dec
- NARS(ナーズ)のベースメイク体験セミナーに行ってきました
  “Makeup shouldn’t cover your skin, it should enhance your natural beauty, not mask it.””メーキャップはあなたの肌を覆い隠すマスクではなく、よりナチュラルに輝かせるべきものだ。”- FRANÇOIS NARS, Founder and Creative DirectorNARS(ナーズ)のベースメイク体験セミナーに、参加させていただきました。主役は、ナーズの大人気クッションファンデそれぞれ全6色★ピュアラディアントプロテクションアクアティックグロークッションファンデーションSPF50/PA+++ [レフィル（スポンジ付き）]005085,280円 (税込)NARS史上最高レベルにプロテクト機能を搭載。ミディアムカバレッジ。自然なツヤ感が、肌のトーンを整えてくれて瞬時に生き生きとした印象の肌になって感動です。メイクしていることを忘れちゃうくらい、軽くフレッシュなつけ心地。つけてから時間が経っても、仕上がりをキープしてくれます。モデルさんの肌もツヤ感と透明感で美しい！まさに光を味方にしているメイク。NARS独自の光を反射して輝く肌を演出する技術や、肌の上で網目状の膜を作り、ファンデーションをしっかりフィックス技術も魅力的。★ナチュラルラディアントロングウェアクッションファンデーションSPF50/PA+++ [レフィル（スポンジ付き）]58575,280円 (税込)ミディアムからフルカバーの、クッションファンデ。しっかりとした強いツヤ・カバー力が、ありつつ透明感があるのは、さすがNARS！長時間色あせしにくく、色移りしにくい。汗に強いのも、マスク生活には嬉しいですね～。一日中色がくすまないのは、お直しも少なくて嬉しい。つけたてのようなフレッシュさと輝きが持続するのと、日中に何回化粧直ししても厚塗り感が出ないの。光を味方に。透明感のある美しい肌につける肌印象。２つのファンデーションで、異なる肌メイクを楽しんできました。その日の予定やなりたい仕上がり別にチョイスしたくなる、クッションファンデです。気になる部分は、★ラディアントクリーミーコンシーラー4,730円 (税込)アーティストたちがらも定評があるという、プロも認めるアイテム。気になる部分をしっかりカバー。伸びがよく、柔らかいテクスチャーなので、小じわやクマが目立ちにくいのも嬉しい。仕上げは☆ライトリフレクティングセッティングパウダープレストＮ5,830円 (税込)ホリデーバージョンで可愛いパケ。カルト的人気をこれ誇るアイテム。これ結構しっかり重ねても、肌トーンを整えつつ、どんな光の下でも透明感を失わないの。こりゃ売れるわｗ下地に使った☆ラディアンスプライマー4,730円 (税込)この、ほんのりピンクを仕込むだけで、くすみが一掃。肌にのせるとすぐに、パールのように光を反射して、フレッシュな肌印象になるのが気に入りました。2022年12月16日(金)新発売☆エアーマットウルトラリップティント　3174,070円 (税込)一足お先に使わせて頂いたのですが、空気のような軽いつけ心地のリップ。長時間綺麗にキープする、ジェル状フォーミュラ。ふっくら柔らかな印象の唇に。肌は透明感をもたらすに尽きるという、NARSのメイクアップ哲学を感じられる楽しいひと時でした。コスメたちの特徴を活かして、メイクで自分を上げていきたくなりました♡と、いうわけで今日はNARSメイクでおでかけしよ～！！
  2022-12-01 23:03:03
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27Jun
- fino プレミアムタッチ浸透美容液ヘアオイル
  すヘアケアとしてはもちろん、濡れ髪やシースルーバングにも欠かせない、ヘアオイル。ツヤのある髪、まとまりある髪はどんな時も理想だったりする。最近使い始めた、お気に入りのヘアオイルはこちら。fino プレミアムタッチ浸透美容液ヘアオイルLIPSベストコスメ 2021下半期ヘアオイル部門1位、他にも多数コスメ賞を受賞！2021年9月の発売直後からSNSでも話題で、「お店で見つけられない！」「オイルなのに、重さを感じない」といった声から気になっていたんですよね。ヘアマスクが好きだったから、今回使うのもすごく楽しみにしていました。私はジムやホットヨガで汗をかくから、シャンプーする機会も多くてパサつきが気になってしまうことも。出先だと、乾かし方も適当だったりね。ちなみにこれ、ヨガ終わりにシャワー浴びで適当に乾かした髪😓パサパサのまとまらない髪です。そんなときにfino プレミアムタッチ浸透美容液ヘアオイルを使って「まさかのとぅる髪」体験しちゃいました。近頃は、お風呂上りの洗い流さないトリートメントとしてはもちろん、スタイリングの仕上げにも使えるから、ジムやホットヨガでシャワー浴びるときにも持ち歩いています。濃密Wオイル（※1）、なのにさらっと軽い仕上がりなのー！厳選したスキンケア成分を90%以上配合。スキンケア成分がスッと浸透するのもいい。ダメージセンサー(※2)がわずかな傷みもとらえて修復、1本1本のキューティクルのめくれもコーティングしてくれるから、いるでも手触りの良い髪を実感できるよ。ヘアマスクと相性抜群とのことなので、ヘアマスクをまた買ってこようかな。毎日使えてヘアマスク後のような“とぅる髪”が続いたら嬉しいよね。ヘアマスクと同じグレースフローラルの香りも、なんだか落ち着く～。みんなもドラッグストアで見つけたら、是非使ってみて欲しい(*´ｪ｀*)（※1 ジメチコノール、ポリシリコーン-13（補修））（※2 ポリシリコーン-13（補修））暑いけど湿気も多いこの季節、髪のうねり・広がりなど気になるから、この時期にぴったりです。フィーノ様のプロモーションに参加中fino プレミアムタッチ浸透美容液ヘアオイル公式ホームページはこちら
  2022-06-27 22:47:09
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24Feb
- 自然でおすすめ！オーダーメイドウィッグ
  今日は、気になっていたお友達のオーダーメイドウィッグ「ナチュレーヌ」に、母とお邪魔してきました。母と会うのはお正月ぶり。去年は、父が入院したり、母も心身ともに大変だったのですが、やっと落ち着いてきたところそして、今月は母の誕生日だったので、ご飯に行く約束と、何か喜ぶことをしてあげたくて年々、ストレスや年齢のせいもあり、分け目、頭頂部などの髪のボリュームダウンを気にしているのを知っていたので、普段使いできるウィッグも良いかも～という感じで遊びに行ってみました。私自身、ウィッグと言えばショートの時にロングで気分を変えて楽しみたい！とか、ヘアサロンで出している部分用のウィッグ（パチパチっと留めて使うタイプのもの）は20代の頃使ったことがあるくらい。でも、絡まったり、毛束間が出てきてすぐに普段使いできなくなった経験が。。今回行ってみて、オーナーの愛さんに、いろんなことを教えてもらったよウィッグ選びって、正直わからないのでちょっとお知り合いということで本音で色々質問させてもらいました‼️母は、私が知っていた以上にウィッグ経験者🦰え💦知らぬ間にそんなにお金かけていたの⁉️と思ってびっくりだったんだけど笑どうやらウィッグにも色々あり、は大手メーカーや手軽に買えるもので、価格と品質のバランスやアフターフォローが様々。また、メーカー側の宣伝や勧誘なども不安に思ったことがあったようで。実際、色々あるらしい。ナチュレーヌのオーナー愛さんは、美容業界をはじめとしてウィッグ業界で10年のプロ。可愛くて、ふんわりしてて話しやすい☺️質問したとに対して、わかることは親身に教えてくださるので頼もしかった営業などもしないし、ウィッグを求めるお客様のためが好きなことを我慢してほしくない！という思いから、いくつになっても輝ける女性を応援するお仕事をしているのが伝わってくるの愛さんのところの、ナチュレーヌウィッグは「品質」「価格」「アフターケア」の3つが、特徴。その① 価格は大手メーカーの1/3以下大手メーカーでナチュレーヌウィッグの品質を作ろうとすれば、40万円〜50万円相当の価格らしいのですが、大規模な広告や固定費の掛かる店舗を極力控えることで、不要な費用を一切乗せない。品質だけを追求したリーズナブル且つ高品質なウィッグを提供することにフォーカスしているの。短髪・長髪にかかわらず同一料金っていうのも嬉しいですよね〜その② 最新技術とオーダーメイドによる自然さこれは、本当にナチュラルで軽くて、クオリティの高さにびっくり。ナチュレーヌでは「分け目用」「つむじ用」「全体用」「全体用（バックシャン）」の４タイプの部分ウィッグがメインになっています。安価なウィッグでは実現できない自毛に溶け込むように馴染むカットで境目がわかりづらく、風が吹いてもウィッグと自毛が割れることもなし。試着したら、楽しくなってテンションが上がっていて、連れてきて良かった～と思う瞬間でした。この良さは、ここには書ききれないので詳しくはHPを見てほしいその③ 圧倒的な耐久性ナチュレーヌウィッグは1本1本を職人が手植えしているので、見た目が自然なだけでなく、長期的に使用しても毛が抜けたことによるムラが出来にくいらしいです。植毛の台座となるベースにも大きなこだわりがあって、末永くご愛用していただくため「3層仕立て」「六角目土台ネット」「UV加工」「超音波加工」と惜しみなく工夫が凝らしてあるんです。一般的に3年と言われているウィッグの寿命ですが、3年以上メンテナンスしながら綺麗に使われている方がたくさんいらっしゃるのもびっくり。メンテナンス体制も、すごく魅力的でした。ナチュレーヌウィッグは市販のシャンプーでお手入れ可能なのも、ポイント高し！あと、洗うのもすっごい楽で乾くのもめちゃくちゃ早いっていうのも魅力的。その④ 安心のアフターメンテナンスナチュレーヌウィッグは毎日使用で約3年の耐久性があるのだとか。（お手入れを何もしなかった場合）使用回数にすると1,000回以上となり、数あるウィッグ製品の中でも抜群の耐久性！！ナチュレーヌでは最短7日〜のスピードお直しサービスを行っていて、「5年・10年とご愛用いただきたい」という想いから徹底したアフターケア体制も充実。メンテナンス詳細はこちら実際に、試着させていただいた2種類どちらも似合っていたし、自然だったし、若々しくなって私も楽しくなってしまいました。母も元気が出たみたい‼️やっぱり髪は見た目の八割を決める。なんて言うくらいだから、大事だなんだね愛さんも、すごく優しくお付き合いくださって３人でワイワイ。母は、2番目につけたものがピンと来たらしく、喜んでいたし私も似合っているな～素敵じゃん！と思ってプレゼントしてあげました。お好みに合わせて、長さを調整してもらうなどオーダーメイドで母にぴったりのウィッグが出来そうです。毎日笑顔で過ごしてほしいから、やっぱり女性はいつでも美しくいた方がいい来月仕上がるそうなので、到着が楽しみです。参考までに、料金を書いておきますね。分け目ウィッグ140,800円(税込)つむじウィッグ151,800円(税込)全体用ウィッグ162,800円(税込)全体用ウィッグ（バッグシャンタイプ）162,800円(税込)フルウィッグ（医療用）201,300円(税込)出来上がりが楽しみ少しは親孝行できたかな。とっても良い1日でした！オーダーメイドウィッグ「ナチュレーヌ」試着は、いろんな場所で出来るみたいなので是非ご興味のあるかたは、相談してみてね！
  2022-02-24 21:41:12
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27Jan
- 日本最大級の習いごと検索サイト「ストアカ」
  コロナ感染者の増加に伴い、子供もオンライン授業になったり、おうち時間が多くなったので時間の使い方や過ごし方について考え直す今日この頃です。今までは、ジムに行ったり、ピラティスに行ったり運動しに出掛けていましたが最近ではオンラインヨガを定期的に利用しています。周りを気にせずに集中できることや、移動時間０分というのは魅力的。開始直前まで家事をしたり、自由に過ごせるのも良いなと思っています。さて、オンラインレッスンにもさまざまな内容だったり、サイトだったりがあるのをご存じでしょうか？今回、ご縁あってストリートアカデミー株式会社のモニターに参加させて頂きました。利用させて頂いたのは、日本最大級の習いごと検索サイト「ストアカ」料理、メイク、ヨガ、占い、ライティング…多彩なレッスンから、あなたの体験してみたいことに挑戦することができるんです。魅力的な講座がいっぱい。こんなことまで教えてくれるんだ～～というレッスンのラインナップは見ているだけでわくわくしちゃう。価格もオンラインだとリーズナブルだし、人気ランキングも見られるんです。日程でも探しやすい。お料理系やヨガも良いな～と思ったのですが、インスタのお仕事でリール投稿の依頼ものが増えてきたので＼オンライン・初心者さん／即実践！Instagramリール入門講座　を受講してみました。ランキング上位で、受講者の口コミも良かったので気軽に楽しみに参加！先生とお話ししながら、楽しく講座が進んでいきます。人数に制限がありますが、この日は幸運にも私だけだったのでわからないことを質問したり自分のペースに合わせて進めていただけてとても良かったです。ためになる内容ばかりで、すごくためになりました。今は、YouTubeなどでも色々と情報収集することができますが、普通に過ごしていたら知りえないことを教えていただけたことは大きかったように思います。また参加したいなと思いましたし、またストアカを使ってみたいな～と思いました。是非チェックしてみてね！クーポンコード：trami202201クーポン取得期限：2022年2月28日期間中に下記URLよりクーポンコードを入力しご登録いただくと、100ストアカポイントがもらえます。ストアカ
  2022-01-27 08:09:37
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  レッスン、お稽古
05Oct
- わざわざ行きたくなる！本厚木の最高焼肉！わがんせ
  懐かしの母校キャンパスのある本厚木に、上陸。旨い・楽しい・高コスパ! 貴重な「葉山牛」を大満喫できる、本厚木の地域密着焼肉店ということで、厚木方面に行くときには、ぜひ行ってみたかった、焼肉屋さん『わがんせ』焼肉わがんせ (本厚木/焼肉)★★★☆☆3.40 ■【葉山牛指定飲食店】焼肉わがんせ本店ソムリエがセレクトしたお酒とお料理をお楽しみください！ ■予算(夜):￥6,000～￥7,999tabelog.com満足できる美味しい焼肉が食べたいと思ったら、都内からでも足を運びたくなる素晴らしいお店です。多くの食通を魅了しているブランド牛として知られている葉山牛ですが、こんなに美味しいとは知りませんでした。こちらでは、葉山牛の中でも、厳選した部位を最高級品質を扱っています。店長の藤巻さんが独自のルートを生かし、三浦半島・石井ファームで丹念に育てられる和牛「葉山牛」を直接仕入れているので、コスパの良さに申し訳なくなってしまうほどです。ここでいただける葉山牛は、牛に与える餌にまで気を配り、できるかぎりストレスを溜めない環境で大切に育てられていて、牛さんがお米を食べたりすると聞きました。やはり、食べるもので身体がつくられるとは言いますが、お肉にクセがなく甘みを感じるといいましょうか。まず、融点が低く、舌の温度で脂が溶け出すほど。店長おすすめの、盛り合わせは絶対頼むべきものとして、おすすめしたいです。肥育・生産が愛情をもってさえていることもそうだが、店内でも素材に対する鮮度、切り方、温度管理、提供の時間、口に運ぶまでのおいしさにも計算しつくされているのが伝わってきます。本当に葉山牛をリスペクトしているのが、一口、一皿から感じられました。綺麗な水と大自然の中で育まれた葉山野菜と自家製鶏ハムを使ったサラダや、キムチ、カルビクッパといったサイドメニューもまた魅力的。美味しさに夢中になり過ぎて、途中でカルビクッパの写真撮るの忘れてしまいました😅どれを食べても、外れが無く美味しいので、次回以降まだまだ他のメニューも食べてみたくなること間違いなし！！横浜の名門フレンチ【霧笛楼】で10年腕を磨いた後、同じく横浜の名店【焼肉おくう】で腕を磨かれた店長藤巻さんの、センスと実力が個性豊かに数々のメニューに活かされています。すごい方なのに、お店に立って笑顔で接客なさっていらっしゃるんですよ～。謙虚でお優しい接客の神の一面もお持ちで・・・人柄も素敵すぎる。有名人のサイン色紙なども飾ってあって幅広い方々に愛される理由にも納得です。お肉はもちろん、こりゃ～わがんせのファンになっちゃうよな～～。店内は、適度な高級感があり、ハイバックのボックス席や座席の間隔をゆったりとった1名様用スペースがあります。落ち着く空間。仕切りを外しての宴会も可能とのこと。ほっぺが落ちるような、美味しいお肉をお腹いっぱい食べてここ最近で一番幸せなひと時でした。スタッフの方も、皆さん感じが良く食事はもちろん、居心地の良いお店で素晴らしいです。ぜひ、多くの方にお勧めしたいです。もう少し近かったら、月一で行きたいし、テイクアウトやデリバリーもしたい！！次はいつ行こう♪♪焼肉わがんせ絶対にまた行きたいお店でした。
  2021-10-05 00:01:14
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  子連れランチ
20Sep
- 秋冬におすすめ！マキアージュの透明感化粧下地
  こんにちは。朝晩は涼しくなってきましたが、日中はまだまだ日差しが強いですね～。お洋服も、秋冬ものが気になる季節になってきましたが、コスメも秋冬仕様が気になってきました。というわけで、秋冬も、うるおってテカらない。マキアージュの最強くずれ防止下地を使い始めたよ！マキアージュドラマティックスキンセンサーベース EX UV＋価格： 2,860円(税込)　発売日：2021年2月21日　SPF50+・PA++++カラー：ナチュラルタイプ／トーンアップタイプ私は時間とともにくすみが気になるので、ワントーン明るく透明感のある仕上がりの、トーンアップタイプを愛用中。この化粧下地の良いところは、テカリ・カサつきをダブルで防ぐくずれ防止効果×強力な紫外線カット効果の両立！秋冬になると、乾燥を感じやすいのでどうしてもUV 対策は攻め気味にできなかったり。でも、ドラマティックスキンセンサーベース EX UV＋は、潤いをあたえながらUV 対策もできるし、メイクした後の綺麗な肌が続くのが魅力的なんです。ポイントをまとめるとこんな感じ‼️ポイント➀スキンケア効果テカリや乾きを感知して水分をコントロールし、化粧のりのよい美肌に整えます。ポイント②テカリ防止効果過剰な汗や皮脂を吸収し、毛穴やテカリの目立たない、ずっと快適なうるさら美肌を保ちます。ポイント③なりたい仕上がりで選べる２タイプ素肌となじんで自然に明るい仕上がりのナチュラルタイプ／ワントーン明るく透明感のある仕上がりのトーンアップタイプみずみずしいのびと、さらりとした心地よい使用感も、使いやすいの。テカリ・カサつきをダブルで防ぐくずれ防止機能搭載で、マスクをしてもメイクがくずれにくいから、これからの時期も頼もしいですね。是非チェックしてみてね。「マキアージュ」のキャンペーンに参加中「マキアージュ」のキャンペーンに参加中[PR]
  2021-09-20 08:19:53
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  ビューティ
12Sep
- 大人可愛いカラコン
  皆さん、コンタクト使っていますか？？私は目が悪いのでコンタクトを使っているのですが、普通のコンタクトレンズもカラコンも色々使ってきたし、TPOに合わせてカラコンも選んで使っています。最近は、ナチュラルに盛れる大人可愛いカラコンを見つけると、そればかりリピート。品質の良い製品を、リーズナブルに買えたら嬉しいですよね。そんな想いから誕生した、カラコン「CLEMOR (クレモール)」@clemor_jp今使っているのは、【ミストブラウン】ナチュラルブラウンの透明感レンズチョコレートのような可愛いカラーリングなので、ナチュラルで仕事の時にも違和感なく使えるのが嬉しいです。学校に行くときや人に会う時にも、自然な感じなので使いやすいの。お手入れがしっかりできるのか不安で、ずっと1dayだったから、2weekって初めてだったんだけど、カンタンなお手入れで問題なく使えているからコスパも良いし、2weekもありだなと、クレモールのコンタクトを使って思いました。他のカラーも、試してみたくなりました。私が使用しているレンズは・・・【ミストブラウン】DIA:14.5mm / BC:8.6mm / 着色外径:13.8mm含水率:38%使用期間:2weekUV有りCLEMOR(クレモール)販売価格１箱6枚入1,958円(税込)私みたいなアラフォー女子や、カラコン初心者の方でも使いやすいと思うので、おすすめです。
  2021-09-12 08:04:33
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23Aug
- AI肌診断で簡単！パーソナルコスメHOTARU PERSONALIZED
  何かと話題の、パーソナル。パーソナルカラー診断、パーソナルトレーニング、パーソナルスタイリストなどなど・・・そこで今回は、今話題の自分専用の化粧水を乳液を購入することができるhotaru personalized（ホタルパーソナライズド）を使ってみました！パーソナルコスメは、自分だけのコスメです。マスク生活で、肌への負担が気になる今日この頃。さらに、蒸し暑さや紫外線など、気になる肌悩みは増えるばかりです。自分の肌にぴったりのスキンケアアイテムがあったら、自分の肌も変わるのでは？？と期待したくなるのがスキンケアアイテム。その時の自分に合う化粧水や乳液を探すのって、意外と難しいんですよね。どんなものを選べばいいのかわからないし、なんとなくこれかな？とか、使ってみたいな！という感覚で選んでしまうことも。hotaru personalized（ホタルパーソナライズド）は、販売開始一年で使用感への満足度９３％と、雑誌や口コミサイトでも評判が良かったのでチェックしていました。AI肌診断で、肌悩みに合わせて処方してくれるのです。このご時世、コスメカウンターに行かずともカウンセリングできるのはありがたいものですね。HOTARU PERSONALIZEDのメッセージ「あなたの肌の質感や日々のバイオリズムに合わせて寄り添い、あなたの美しさをサポートしていく」というのは、スキンケアを選ぶうえでどんなに頼もしいことばでしょう。生まれもった素質、年齢や生活習慣、季節など様々な要因で肌状態は変化していくものですよね。だからこそ単に高級なものや人気のあるものを使うのではなく、自分の今の状態に合った本質的に意味のあるのもを選んでいきたいと思うのでこういったパーソナライズコスメってありがたいなと思います。「HOTARU PERSONALIZED」のローションとモイスチャライザーは、忙しい現代に生きる女性たちでも習慣化しやすい２ステップで完了するスキンケア。モイスチャライザーは、１本で美容液・乳液・クリームと３つの役割を果たします。テクスチャーも自分好みに選べます。あれこれ使うよりも、コスパが良い気がします、ぜひ、気になった方はチェックしてみてくださいね。
  2021-08-23 13:54:47
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17Aug
- ビオレu The Body ジェルボディウォッシュ
  こんばんは。昨日、コロナのワクチン接種に行ってきました。腕は腫れたけど、特にそれ以外は元気！お風呂も入れるとのことでした。なので、新しいボディソープで気分を上げてみました！直塗り、マイルド洗浄設計🧺バーイバイ👋ゴシゴシ🧼のCMでおなじみの・・・ずっと気になってたやつ♡♡ビオレu The Body ジェルボディウォッシュピュアリーサボンの香り🛁まず、香りが爽やかでほんのり甘さがあって好き！ジェルがしっかりと汚れにとけ込むので、泡が立たなくても汚れを落とすことができるっていうのが画期的☺️"現代人の2人に1人が、乾燥肌の時代なのだとか📰まさつレスーッに洗えるビオレuザボディの、手で洗う「ジェルタイプ」なら、泡立ての手間いらず👌私みたいなズボラな大人から、子供まで使いやすいのでおすすめです☺️❤️厚みのある弱酸性のジェルが、スルスル～ッと伸びて気持ちいいの。ボディソープって泡立てるのが面倒でだったりするけど、これは泡立たないでそのまま使えるから楽チン！肌の保水力を保って洗い、みずみずしい健康素肌をキープしてくれるのも良かった〜☁️☁️家族で使いたいと思います。ビオレuザボディジェルタイプボディウォッシュ花王様のモニターに参加させていただきました。
  2021-08-17 11:16:26
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15Aug
- 【PMSレスキューサプリ】L'allié des femmes ライユ・デ・フェム
  【PMSレスキューサプリメント】L'allié des femmes ライユ・デ・フェムのモニターに参加させていただく機会をいただき、1か月ほど経ちました。東京歯科大学准教授が手掛けたPMS（月経前症候群）レスキューサプリメントも、めでたく2020年8月新発売となりました。L'allié des femmes ライユ・デ・フェム生理前の時期はイライラしやすかったり、気分が落ち込んだりしやすい上、肌荒れやむくみが気になるなど、PMS（月経前症候群）による不調に悩まされる女性も多いはず。「こんなにPMSが重いのは自分だけ？」と不安に思う方もいるのではないでしょうか？PMSの症状を軽くするためには、生活習慣の改善を中心としたさまざまな方法があるため、日頃から生理周期や体調管理に気を配り、対策することが大切といわれていますが、実際のところ何をしていいのかわからなかったのも事実。でも、このサプリメントを飲んで個人的な感想ですが、とてもPMSが軽くなりました。今までは、イライラしたり、眠気に襲われたり、頭痛、だるさなどが気になって、何も悩みがない日はほとんどありませんでした。でも、それらの悩みがほとんど気にならなかったのです。頭痛、だるさがないだけでかなり楽だったし、イライラすることもなく、大変穏やかに過ごすことができました。L'allié des femmes ライユ・デ・フェムは、うつ病、摂食障害やＰＭＳなどに悩む女性患者さんを診ている中でからだに負担をかけることなく、いい治療法がないかと探っていく中で、20年も前から栄養療法（オーソモレキュラー療法）に着目し研究されています。ＰＭＳに悩む患者に今回サプリメントに配合される成分を投与したところほぼ全員が効果を感じたということで製品化することになった画期的なサプリメントで成分は”食品”系なので安心・安全。【腹痛、イライラ、眠気、むくみ、ニキビ、頭痛、抑うつ、口内炎、吐き気、過労、過食】など何かしら効果があるそうです。1日1回摂取するだけ。副作用として”美肌”に。たしかに、肌のトラブルもなく過ごせています。今までこんなサプリはなかったな～。低用量ピルよりも個人的にはいいなと思いました。コスパも体への負担なども。とりあえず、引き続き様子をみながら続けてみたいと思います！
  2021-08-15 06:30:27
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12Aug
- ナノテクノロジーCBDチンキ
  ハワイ生まれの「体感できるCBD」HIMIKO ORGANICSのCBD製品をお試しする機会をいただき、【ナノテクノロジーCBDチンキ」を使わせて頂きました。HIMIKO ORGANICSのCBDは、アクティブ×ヘルシーなライフスタイルをサポートし、品質・安全性・差別化・地球環境にこだわっているエコロジーで体に優しい次世代へつながるサステナブルなCBD商品を取り扱っているブランドです。日本の法律にも準拠した、正規輸入品だから安心して使えます。ここ最近、革新と独自の技術がつくりだすCBDの魅力に夢中になる方も増えてきましたね。最大限のパフォーマンスを発揮したいアスリートや心身にお悩みを抱える方々、毎日の健康維持やウェルネスライフを送りたい方にもぴったりだし、身近な日常生活でも取り入れやすい手軽なアイテムが増えてきているのもあると思います。ちなみに【ナノテクノロジーCBDチンキ」は、業界をリードするナノテクノロジー技術を使用しており、CBD業界最先端のティンクチャーと言われているの。バイオアベイラビリティ（生体内利用率）が他のCBDオイルと比べ高く、血中にも早く入り、吸収速度と吸収率をUPさせるために設計されています。そのため即効性や体感がしやすいのが魅力です。CBD以外の麻由来のカンナビノイドやテルペンなど、相乗作用を含むブロードスペクトラムなので、CBDの利点を最大限に活用いただけます。食品ですが、お肌にも良いです。ちなみに使い方は簡単【ナノテクノロジーCBDチンキの使用方法】スポイト１杯分程度を舌の下に水溜りをつくるように垂らし、そのまま60秒ぐらい待ってから、リンパ系をとおるように飲み込みます。【使用例】として、書かれているのは・・・●おやすみ前に摂取してください。眠くなるというより、一度眠りにつくと朝まで寝付きがよく眠れるようになり、睡眠の質を向上させます。●緊張や不安、イライラを感じた時に摂取してください。気持ちが落ち着きリラックスした気分になります。●スポーツの前後や仕事の合間に摂取してください。集中力が増し、リラックスにも良いです。●痛みを感じた時に摂取してみてください。生理痛や鈍痛などを緩和させてくれます。舌下に垂らしつつ、腰やお腹周りにそのまま塗っても大丈夫です。●コーヒーやティーなどお好きなドリンクに垂らしてみてください。舌下の方がバイオアベイラビリティ（生体内吸収率）が高く効率が良いですが、水溶性なのでドリンクに垂らしも綺麗に溶けます。※標準のCBDオイルは水溶性ではないため飲み物に垂らすとオイルが表面において溶けません。とのことです。いろいろな使い方があるので便利。皆さんもぜひ、チェックしてみてくださいね。
  2021-08-12 06:11:49
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- セルフホワイトニングサロンへ
  肌のお手入れと同じくらい、歯のお手入れも大切にしたい今日この頃🐰🐰⁡歯の色は、顔の印象を明るく見せてくれるパーツだからホームケアも大好きなんだけど・・・⁡歯科衛生士免許”を持つスタッフ常駐の、セルフホワイトニングサロンラウレアで、ホワイトニングしてきました。東急東横線　自由が丘駅と田園調布駅が最寄り駅です。⁡カウンセリングがすごく丁寧で優しいの☺️⁡歯とホワイトニング知識・経験が豊富な、スタッフさんがその人の歯の状態を見極め、最適な薬剤や時間で提案してくれるんです。⁡こちらのホワイトニング機械は、歯科医院と同じ性能の高いもの✨✨⁡薬液も歯の色素を分解する薬液を使用しているから、白さの実感がしやすいのが嬉しいです。⁡元の歯の色にも個性があって、グレーになる人やマットになる人、白くなりやすい人と様々あるのだそう。⁡私の歯はもともと透明感が外側の透明感が高いので、白くなっても少しわかりにくいタイプの歯。これって、プロならわかるけど、自分では気づかなかったこと。⁡ホームケアでも、私の歯にはこういうアイテムが良い！とか、プロ目線でのおすすめを教えてくださって感動しました😭💕⁡提携歯科医院もあるから、安心・安全に通えます。⁡お試し4000～と比較的リーズナブルな価格でサービス提供が可能です。Support By woomy⁡🦷セルフホワイトニングサロン lauleaya🦷@lauleaya32東京都世田谷区玉川田園調布2-8-18アートミルレ1F
  2021-08-12 05:52:31
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07Aug
- ノーベル賞を受賞の新素材シートマスク！ミラクルアクティブマスク
  ノーベル賞を受賞した新素材のマスクシート韓国シートマスクSoonsoojaa（スンスジャア）ミラクルアクティブマスク「グラフェン」という電気を良く通す素材を使用したマスクなの。体内に流れる微細な電流を、マスクシートにも流れるようにしているんだって。スパイダーマンの蜘蛛の巣みたいな感じのデザインのシートマスクだよ。全顔はインパクトすごすぎるから、一部だけお見せするね！笑まるで、美顔器を使っているかのように、お肌に美容成分がぐんぐん入っていくようなイメージでマスクをした後は、お肌がぷるぷるもちもち。うるおいがずーっと続くような感覚です。濃厚エッセンスが1枚に1本分（30ml）余ったら、全身に塗っています😆Soonsoojaa（スンスジャア）だけの、美容成分ミミズペプチド配合というのも特徴です。肌のバリアを修復する「人間の肌に近い」動物性たんぱく質や、必須アミノ酸などたくさんの栄養を持つそうなのですが、そこは韓国っぽいよね～～！！魅力をまとめてみると【浸透力】・・・トリペプチド肌内部まで浸透し内側から保湿効果を発揮【弾力アップ】・・・ミミズペプチド再生とコラーゲン合成でハリのある肌へ【表面・奥側保湿】・・・6種類のヒアルロン酸体積の6000倍もの高い保湿能力【保湿膜形成】・・・コラーゲン奥側からしっかりたっぷり潤いを保持という感じです。夏休みでなかなか自分の時間がとれないのですが、ホームケアを格上げしてくれるスキンケアアイテムがあると頼もしい！夏の紫外線に負けないように、日々保湿のお手入れを頑張りたいな。
  2021-08-07 03:50:47
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31Jul
- Dr.KOUSO大豆プロテイン＋米こうじ
  愛飲している、「ボディメイク」×「体内美人」を徹底サポートする、美容プロテイン♡Dr.KOUSO大豆プロテイン＋米こうじ🌾“飲む点滴”と言われるほど栄養価の高い米こうじ配合。お肌にも良い影響を期待しております🥰抹茶&バニラが大好きなんだけど、スイーツ感覚で飲める、プレミアムチョコ味もいいかも🍫今まで飲んだ、プロテインドリンクの中で、トップレベルのお気に入りだから、リピート中。最近太ってきた🥲もう、こんなリフレッシュ程度のトレーニングではだめかも…つらい😅というわけで、運動してない日や、お腹すいた時や、一食置き換えで飲んだりもしています☺️ダイエットや偏った食生活により不足しがちな栄養を補えるのと、健康サポートしてくれるのも嬉しい🦥❤️#drkouso #プロテイン #ダイエット #美容 #置き換えダイエット #プロテインダイエット #PR #飲みやすいプロテイン #ボディメイク #インナービューティー #ママライフ #gym #宅トレ#workout #ジム #スポーツ #筋トレ初心者 #ダイエット#beauty #ママライフ #ボディケア #美容好きな人と繋がりたい #コスメ #コスメ好きさんと繋がりたい
  2021-07-31 02:32:39
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27Jul
- PMSレスキューサプリメントモニター
  生理前の時期はイライラしやすかったり、気分が落ち込んだりしやすい上、肌荒れやむくみが気になるなど、PMS（月経前症候群）による不調に悩まされる女性も多いはず。「こんなにPMSが重いのは自分だけ？」と不安に思う方もいると思います。PMSの症状を軽くするためには、生活習慣の改善を中心としたさまざまな方法があるため、日頃から生理周期や体調管理に気を配り、対策することが大切といわれていますが、実際のところ何をしていいのかわからなかったのも事実。そんなことを思っておりましたら、今回【PMSレスキューサプリメントモニター】参加させていただく機会をいただきました。”食”でＰＭＳが7割減！？東京歯科大学准教授が手掛けたPMS（月経前症候群）レスキューサプリメントが2020年8月新発売予定。　うつ病、摂食障害やＰＭＳなどに悩む女性患者さんを診ている中でからだに負担をかけることなく、いい治療法がないかと探っていく中で、20年も前から栄養療法（オーソモレキュラー療法）に着目し研究されています。ＰＭＳに悩む患者に今回サプリメントに配合される成分を投与したところほぼ全員が効果を感じたということで製品化することになった画期的なサプリメントで成分は”食品”系なので安心・安全。【腹痛、イライラ、眠気、むくみ、ニキビ、頭痛、抑うつ、口内炎、吐き気、過労、過食】など何かしら効果があるそうです。1日1回摂取するだけ。副作用として”美肌”に。今まで低用量ピルを飲んでいたこともありましたが、飲み忘れてしまったり、頭痛が出やすかったり、太りやすくなったり多少気になることがあったんですよね。このサプリは、副作用という副作用がないのが魅力的。あきらめていたPMSの症状も悩まなくなり、肌が調子よくなったら嬉しいですよね。というわけで、楽しみながらモニターしてみたいと思います。またレポートしますね。
  2021-07-27 08:01:12
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26Jul
- CBD業界初！＼CBD/CBG COFFEE／
  こんばんは～～。明日台風なので、午前中はのんびりできそうなので…自由時間満喫中〜☕️CBDカフェラテ飲みながら、CDTV観てる📺1997年7月のランキング😳懐かしすぎる😂ELT、MOON CHILD、B’z、広末涼子、華原朋美…青春ドンピシャ過ぎて友達とLINEで盛り上がってるwww カラオケ行きたい笑さてさて、今宵のお供は日本初のワンドリップ式CBDコーヒーPR@tulsi.no.mori免疫力向上、ストレスの緩和や癒し、セルフメディテーションに効果があると言われているCBD配合🌿CBDと言えば、ヘンプに含まれる天然由来の健康成分で、“飲むマインドフルネス”として心身の健康、ウェルネスの分野でいま注目が高まっていますね。私もCBDオイル、ウォーター、バームなどなどCBDのあるライフスタイルになってきた😄バリスタの方と何度も試作を繰り返しながら、独自の焙煎方法で開発された美味しいコーヒーで、豆乳やアーモンドミルク、牛乳などで割ってラテにするのがお気に入りです♡おやすみ前を含め、いつでも飲みたいタイミングで楽しめるのは嬉しいな。
  2021-07-26 13:07:07
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23Jul
- 世界初のおうち湯治『えむじぇいの湯』
  おはようございます。毎日暑いですね。昨日はオリンピック開会式を観られて、コロナ渦ではあるけれど生きているうちに、東京五輪を迎えることができてやっぱりうれしいなと思いました。コロナでいろいろと制限が多い毎日ですが、そのなかでもちょっとしや幸せを見つけながら楽しむ毎日。そんな私の楽しみといえば、バスタイム。おうち時間が延びたことも影響し「より湯船に浸かるようになった」という方が増えているそうです。免疫力や体力を高めるために、体を温めたいので湯船に浸かる時間が長くなったし、湯船で音楽や動画を見る、ラジオを聴くなんてこともしながら楽しむ日もあります。そして、入浴剤ね。心身ともに休まるもので、おすすめなのがこれ。『えむじぇいの湯』世界初の【主に”うつ・躁うつ・自律神経・不眠”に効果を示す成分を人工的に配合した入浴剤】として、家庭内で湯治ができるらしいの。【湯治とは？】湯治というのは、簡単に言うと、日本の天然温泉にある効能を利用し、特定の疾病の温泉療養を行う行為です。湯治は一般的には身体的な症状の緩和に利用されます。しかし、日本の天然温泉は非常に優秀で、「うつ状態、自律神経不安定症、不眠症」の緩和を効能に掲げている温泉がいくつもあるのです。【えむじぇいの湯がどのように生まれたのか？】１. 日本の天然温泉に入浴することで病の治癒を行う”湯治”にヒントを得る２. ”うつ・躁うつ・自律神経・不眠"に対し有効な効能を示す日本全国の天然温泉の成分を解析３. 気分を一気に引き上げ、上がった気持ちをキープできる成分を人工的に配合４. 重度でも軽度でも”うつ・躁うつ・自律神経・不眠"を感じる方が”自宅で湯治”を気軽にできる入浴剤を開発成分にもこだわりがあって、◆主に”うつ・躁うつ・自律神経・不眠”に効果を示す成分「塩化ナトリウム、塩化マグネシウム、硫酸ナトリウム、ベルガモット、炭酸水素ナトリウム、炭酸ナトリウム」を配合◆過去のストレスや現在のストレスのせいで気持ちがなかなか上向かない方におすすめ◆症状の重い方や、全くの無症状の方が使用しても、副作用は一切ありません◆安心のMade in Japan「良いものは高い」ということで５袋セットで５０００円しますが、Amazon経由だとメーカー直販なため３９８０円で買えるので嬉しい。こちらからぜひ、疲れた時に試してみてね。
  2021-07-23 23:46:28
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18Jul
- HOTARU PERSONALIZED
  女性の美しさは十人十色。ということで、HOTARU PERSONALIZEDは肌の状態を診断し、日本由来の成分が配合されたパーソナライズスキンケアをご提案してくれるブランドとして注目を集めています。渋谷スクランブルスクエアではポップアップが出ていたりして、実は行ってみたかったけれど断念していたので今回サンプルをいただきお試しするのをたのしみにしていました。HOTARU PERSONALIZEDのメッセージ「あなたの肌の質感や日々のバイオリズムに合わせて寄り添い、あなたの美しさをサポートしていく」というのは、スキンケアを選ぶうえでどんなに頼もしいことばでしょう。生まれもった素質、年齢や生活習慣、季節など様々な要因で肌状態は変化していくものですよね。だからこそ単に高級なものや人気のあるものを使うのではなく、自分の今の状態に合った本質的に意味のあるのもを選んでいきたいと思うのでこういったパーソナライズコスメってありがたいなと思います。これは、アラフォー世代になって自分の肌と向き合う上でとてもよくわかってきたことです。HOTARU PERSONALIZEは、簡単に自分ににぴったりの処方を調合するパーソナライズスキンケア。「HOTARU PERSONALIZED」のローションとモイスチャライザー。忙しい現代に生きる女性たちでも習慣化しやすい２ステップで完了するスキンケアモイスチャライザーは、１本で美容液・乳液・クリームと３つの役割を果たします。サンプルを使ってみたら人気の高い香りが楽しめてテンションが上がりました。どちらも、肌馴染みが良くて肌にすーっと溶け込むように潤いを与えてくれます。自分だけのスキンケアアイテムを手に入れたら、毎日のお手入れが益々楽しくなりそう。ぜひチェックしてみてくださいね。
  2021-07-18 22:55:31
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04Jul
- 話題のパーソナルコスメ！hotaru personalized（ホタルパーソナライズド）
  何かと話題の、パーソナル。パーソナルカラー診断、パーソナルトレーニング、パーソナルスタイリストなどなど・・・自分オリジナルの何かとか、オーダーメイドとかって憧れますよね。そこで、最近話題のパーソナルコスメも気になるものの一つ。パーソナルコスメも一度は試したい、自分だけのコスメです。自分の肌にぴったりのスキンケアアイテムがあったら、自分の肌も変わるのでは？？と気になっているんです。その時の自分に合う化粧水や乳液を探すのって、意外と難しいんですよね。どんなものを選べばいいのかわからないし、なんとなくこれかな？とか、使ってみたいな！という感覚で選んでしまうことも。そこで今回は、今話題の自分専用の化粧水を乳液を購入することができるhotaru personalized（ホタルパーソナライズド）を使ってみました！サンプルセットを使ってみたいと思います。こちら、販売開始一年で使用感への満足度９３％と、雑誌や口コミサイトでも評判なのでわくわく。AI肌診断で、肌悩みに合わせて処方してくれるのです。テクスチャーまでカスタマイズできるのがすごくいい。やっぱり、使用感って大事だと思うのです。あとね、自然由来成分を配合したこだわり品質で、お肌のことを考えたフリー処方なのもうれしい。どんな時も自分の肌に寄り添い、その時に合わせて選べるというのは魅力的。マスク生活になってから、よりスキンケアの大切さを感じる。
  2021-07-04 21:41:37
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20Jun
- 首肩コリにおすすめ【NIPLUX NECK RELAX 1S】
  おはようございます。不調をなんでも梅雨のせいにしたくなる、今日この頃ですが最近首肩コリに悩んでいて、楽天でこちらを購入しました。【NIPLUX NECK RELAX 1S】商品はこちら福岡のライフスタイルメーカー「株式会社日創プラス」が企画・開発したオリジナル商品です。2020年4月から販売開始し、1年足らずで約20万台以上を出荷する評判と評価の高いアイテム。テレワークなどで需要もあるのでしょうか。今までも首だけのマッサージ器具をつかっていたのですが、「NIPLUX NECK RELAX 1S」は背中や肩甲骨付近にも効く感じがしてお気に入りです。実際、背中と首に広く位置する僧帽筋に着目した商品開発を行っているとのことです。首と首下に同時アプローチしてくれるんですよ～。着けて何かしてるときもあるし、気づいたら使ってる！終わるとスッキリ！育児や家事の疲れ、仕事の疲れ、スマートフォンやPCなどを使い続けるうちに、年々首肩こりの悩みが深刻になってきているので、運動したり、姿勢にも気を付けてはいるつもりなのですが、それでも気になってしまって。現代人は約7割ほどが首や肩に疲労を感じていると言われているそうなので、同じような悩みを抱えておられる方も多いんだな～と。同じ姿勢を続けたり、夏場のクーラーや冬の寒さによる身体の冷えで、知らないうちに筋肉が凝り固まったりするようですね。よく温めるのもいいと聞くのですが、ホットタオルとかめんどくさくてなかなかできない。【NIPLUX NECK RELAX 1S】はEMS温熱運動機器なので、あっためることもできるし、EMS機能もついているので電気刺激によって筋肉を動かしてくれるから使うとかなり楽になります。金属部分からインナーマッスルまで届くEMS電流を流し、筋肉に働きかけ温めてくれるので終わったあともぽかぽかで血行が良くなります。気持ちいいの！おうちでのリラックスタイムや、仕事中の合間の気分転換にぴったりなアイテムです。魅力をまとめると・・・・６枚電極パッドからのEMS波長が首・肩・背中の広範囲を刺激・柔軟フレーム設計で、誰でも使えるフリーサイズ・「2WAY仕様」首下に当たるパッド部分は取り外し可能・６種類のEMSモード搭載・16段階EMS強さレベル調整・NIPLUXブランドの「ながらケア」を追求し、簡単操作と軽量設計を実現今日は父の日ですね。プレゼントにもとってもおすすめです。ぜひ、気になった方はチェックしてみてくださいね。＜楽天市場＞・出店からわずか2か月で店舗新人賞受賞（2020年6月）・全商品（2億点）の中からリアルタイムランキング総合1位（2020年11月24日）・28週連続ランキング1位・2020年マッサージ器（※1）年間ランキングノミネート・ダイエット・健康ジャンル賞受賞（2020年12月）＜Amazon＞・サイバーマンデー2日間でアマゾンジャパン全体の中で最も売れた商品ベスト10入り・5万点上のマッサージ器カテゴリーの中で3か月以上連続ベストセラー＜Yahoo！ショッピング＞・カテゴリランキング1位<メディア>・TOKYO MX 「日曜はカラフル！！！」にて紹介・関西電力 WEBメディア「withはぴe」掲載・イオンカード雑誌「mom」掲載・大阪ほんわかテレビ
  2021-06-20 01:12:04
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